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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
419次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
干炒多味羊头肉
主料:
羊头
口味:
麻辣味
浏览次数:
316次
小虾炖萝卜
主料:
青萝卜
虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
166次
木耳烧肉面筋
主料:
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
663次
双豆蹄花冻
主料:
猪蹄
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
194次
茄子鱼
主料:
茄子(紫
口味:
香辣味
浏览次数:
451次
葱油鱼
主料:
草鱼
口味:
葱香味
浏览次数:
248次
鱼籽烧豆腐
主料:
鱼籽
豆腐
口味:
香辣味
浏览次数:
245次
酱烧梭鱼
主料:
梭鱼
口味:
酱香味
浏览次数:
285次
虾皮炒白煮蛋
主料:
鸡蛋
口味:
家常味
浏览次数:
143次
照烧鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
200次
茄汁黄金锤
主料:
鸡翅根
口味:
茄汁味
浏览次数:
272次
手擀版饸饹
主料:
小麦面粉
淀粉
鸡
鸭肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
200次
多汁烤茄子
主料:
茄子(紫
口味:
家常味
浏览次数:
213次
洋葱木耳拌花肉
主料:
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
279次
娘惹杂菜
主料:
卷心菜
口味:
家常味
浏览次数:
907次
冬瓜炸肉汤
主料:
冬瓜
炸肉
口味:
家常味
浏览次数:
236次
北非米蒸羊肉
主料:
米饭
口味:
香辣味
浏览次数:
276次
改良版老虎菜
主料:
香菜
口味:
香辣味
浏览次数:
202次
彩蔬皮冻
主料:
猪皮
口味:
酸辣味
浏览次数:
336次
泡菜冻豆腐牛肉汤
主料:
牛肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
297次
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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