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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
419次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
西红柿烩茄子
主料:
茄子
口味:
茄汁味
浏览次数:
401次
酱香盘龙茄
主料:
茄子(紫
猪肉馅
口味:
五香味
浏览次数:
236次
热炒素什锦
主料:
黄豆芽
口味:
咸鲜味
浏览次数:
190次
飘香椒麻兔
主料:
兔肉
口味:
椒麻味
浏览次数:
315次
蒜香鱼头煲
主料:
鱼头
口味:
蒜香味
浏览次数:
225次
广东肠粉
主料:
猪肉
粉皮
口味:
其它口味
浏览次数:
284次
酱焖嘎牙子
主料:
黄颡鱼
口味:
酱香味
浏览次数:
329次
啤酒炖牛肉
主料:
牛肉
口味:
家常味
浏览次数:
219次
东北锅包肉
主料:
猪肉
口味:
茄汁味
浏览次数:
577次
花生炖鱼
主料:
草鱼
花生
口味:
咸鲜味
浏览次数:
184次
炒六香
主料:
猪肉
豆腐丝
口味:
家常味
浏览次数:
240次
排骨豆腐海带汤
主料:
猪小排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
443次
海鲜乌冬面
主料:
虾
乌冬面
口味:
咸鲜味
浏览次数:
296次
牛肉炒米线
主料:
牛里脊
米线
口味:
咸鲜味
浏览次数:
232次
小炒黑山羊
主料:
羊肉(瘦)
口味:
香辣味
浏览次数:
231次
白辣椒炒腊鸭
主料:
鸭
口味:
香辣味
浏览次数:
236次
韭菜扇贝水饺
主料:
小麦面粉
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
940次
永济龙凤面
主料:
小麦面粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
302次
香辣牛肉粉
主料:
米粉
牛腩
口味:
香辣味
浏览次数:
208次
麻辣荞面猪手
主料:
猪蹄
荞面
口味:
麻辣味
浏览次数:
306次
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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