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香菜
香菜营养价值
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420次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
奶油蒜蓉烤大虾
主料:
虾
口味:
奶香味
浏览次数:
263次
兰州牛肉面
主料:
高筋面粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
586次
泥鳅豆腐汤
主料:
泥鳅
豆腐
口味:
咸鲜味
浏览次数:
242次
金枪鱼紫菜蛋花汤
主料:
金枪鱼罐
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
175次
金针菇肥牛汤
主料:
肥牛
金针菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
184次
海带包
主料:
海带
猪肉馅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
220次
香菜牛肉面
主料:
牛肉
面条(生
口味:
酱香味
浏览次数:
501次
牛肉孜然土豆
主料:
牛肉
土豆
口味:
苦香味
浏览次数:
351次
香卤黄豆
主料:
黄豆
口味:
五香味
浏览次数:
394次
枸杞炖鱼
主料:
鲫鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
275次
东北酱土豆
主料:
土豆
五花肉
口味:
酱香味
浏览次数:
254次
精卤灼草虾
主料:
塘水虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
467次
百花大虾
主料:
对虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
487次
脆皮烤猪肉
主料:
猪肉
口味:
黑椒味
浏览次数:
284次
娘惹叻沙Nyonya Laksa Lemak
主料:
米线
虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
2755次
什锦豆腐脑
主料:
黄豆
口味:
家常味
浏览次数:
530次
凉拌腌萝卜脆
主料:
萝卜干
口味:
酸辣味
浏览次数:
214次
酸辣海带丝
主料:
海带
口味:
酸辣味
浏览次数:
222次
青椒拌茄子
主料:
茄子
口味:
香辣味
浏览次数:
271次
凉粉儿
主料:
豌豆淀粉
口味:
酸辣味
浏览次数:
258次
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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