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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
420次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
最受欢迎的意大利面吃法
主料:
意大利面
口味:
其它口味
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182次
北京涮羊肉
主料:
羊肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
303次
芥末红椒鱿鱼圈
主料:
鱿鱼
口味:
芥末味
浏览次数:
303次
葫芦水饺
主料:
猪肉(瘦)
小麦面粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
241次
奶汁肥王鱼
主料:
鮰鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
272次
牛肉夹馍
主料:
小麦面粉
酱牛肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
522次
橙香草鱼
主料:
草鱼
口味:
果味
浏览次数:
314次
虾仁辣白菜
主料:
虾
白菜
口味:
家常味
浏览次数:
222次
番茄牛尾
主料:
牛尾
口味:
茄汁味
浏览次数:
220次
香菇炒干丝
主料:
干香菇
豆腐干
口味:
家常味
浏览次数:
195次
清炖鲢鱼
主料:
鲢鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
198次
一网情深
主料:
粉丝
口味:
酸甜味
浏览次数:
161次
凉拌花生菠菜粉
主料:
菠菜
粉丝
口味:
酸辣味
浏览次数:
256次
凉拌紫水晶藻
主料:
紫菜(干)
口味:
酸辣味
浏览次数:
255次
德式腌酸黄瓜
主料:
黄瓜
口味:
酸味
浏览次数:
345次
什锦凉拌蕨根粉
主料:
蕨根粉
口味:
酸辣味
浏览次数:
335次
三丝一果
主料:
土豆
洋葱
口味:
酸甜味
浏览次数:
291次
麻酱拌猪肚子
主料:
猪肚
口味:
麻酱味
浏览次数:
275次
家常凉拌豆油皮
主料:
豆腐皮
口味:
家常味
浏览次数:
527次
蒜茄子
主料:
茄子
口味:
蒜香味
浏览次数:
245次
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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