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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
420次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
微波番茄虾
主料:
明虾
口味:
其它口味
浏览次数:
459次
五味鱿鱼
主料:
鱿鱼
口味:
其它口味
浏览次数:
343次
干贝炖萝卜
主料:
干贝
白萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
239次
铁板花菜
主料:
菜花
口味:
咸鲜味
浏览次数:
175次
椰香红薯小饼
主料:
红薯
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
193次
香菜叶蛋饼
主料:
香菜
鸡蛋
口味:
家常味
浏览次数:
243次
新派老北京炸酱面
主料:
五花肉
小麦面粉
口味:
酱香味
浏览次数:
248次
三丝鱿鱼花
主料:
鱿鱼(干)
口味:
香辣味
浏览次数:
271次
麻辣水煮虾
主料:
虾
鱼豆腐
口味:
麻辣味
浏览次数:
268次
辣炒皮皮虾
主料:
皮皮虾
口味:
香辣味
浏览次数:
174次
上汤海参面
主料:
面条(生
口味:
家常味
浏览次数:
210次
沙茶三丝凉面
主料:
面条(生
口味:
家常味
浏览次数:
218次
雁北冷莜面
主料:
小麦面粉
莜麦面
黄米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
373次
排骨土豆面
主料:
面条(生
口味:
家常味
浏览次数:
275次
海鲜米线
主料:
米线
口味:
咸鲜味
浏览次数:
243次
家常臊子面
主料:
面条(生
口味:
家常味
浏览次数:
237次
茄子馒头
主料:
茄子(紫
鸡胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
309次
泡菜淋鸡腿
主料:
鸡腿
泡菜
口味:
酸辣味
浏览次数:
360次
芙蓉蒸蟹
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
265次
香菇肉酱鸡蛋面
主料:
鸡蛋面
口味:
家常味
浏览次数:
533次
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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