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白果
白果营养价值
浏览次数:
172次
食疗作用:
银杏果性平、味甘、苦、涩、有小毒; 可润肺,定喘,涩精,止带,寒热皆宜; 主治喘咳痰多、赤白带下、小便白浊、小便频数、遗尿等症。 1. 应用于喘咳痰稀:种仁30克,冰糖15克,水煎至种仁熟透,连渣服,每天1-2次。 2. 治疗美尼尔综合症:白果30克,有恶心呕吐者加干姜6克,共研细末,分4等份,早晚饭后各服1份。 3. 治疗粉刺:先用温水洗脸,后将白果种仁去外壳,用刀片切出平面,频搓患部。
白果做法
白果菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
腐竹白果猪肚汤
主料:
猪肚
瘦肉
腐竹
白果
薏米
薏米
盐
清水
口味:
香
浏览次数:
148次
黄瓜白果豆皮汤
主料:
黄瓜
白果
豆皮
黑木耳
高汤
盐
香油
口味:
香
浏览次数:
273次
红椒焗时蔬
主料:
红椒
0
芦笋
白果
草菇
起司
胡椒
口味:
香
浏览次数:
134次
白果烩丝瓜
主料:
丝瓜
白果
枸杞
姜丝
香菇
盐
水
橄榄油
口味:
香
浏览次数:
121次
百合烩鲜蔬
主料:
百合
白果
红萝卜
葱
姜
盐
鸡粉
米酒
香油
高汤
太白粉
口味:
香
浏览次数:
164次
蜜饯金华腿银杏
主料:
火腿
白糖
白果
姜
桂花
口味:
香
浏览次数:
218次
冬瓜白果
主料:
冬瓜
白果
枸杞
香菇
水
口味:
香
浏览次数:
135次
白果焖三冬
主料:
白果
冬菇
冬笋
冬菜
胡萝卜
酱油
糖
水
口味:
香
浏览次数:
210次
美颜白果粥
主料:
糯米
腐竹
白果
水
冰糖
口味:
香
浏览次数:
113次
白果虾仁
主料:
0
白果
虾仁
芝麻酱
口味:
香
浏览次数:
112次
盖比丽娜
主料:
柠檬
白果
柠檬
口味:
香
浏览次数:
110次
蜜饯四宝南瓜
主料:
南瓜
芋頭
栗子
白果
口味:
甜
浏览次数:
246次
彩色炒丁
主料:
白果
青椒
胡萝卜
皮蛋
香肠
花生
口味:
咸
浏览次数:
150次
时蔬浮皮炒
主料:
洋葱
荷兰豆
白果
蚝油
青椒
料酒
盐
油
麻油
葱
水
口味:
香
浏览次数:
164次
百合芦笋
主料:
百合
芦笋
白果
盐
胡椒粉
生抽
油
香油
口味:
香
浏览次数:
123次
丝瓜盅
主料:
冬瓜
白果
枸杞
高汤
盐
太白粉
口味:
香
浏览次数:
127次
润肺羹
主料:
白果
银耳
西米
口味:
甜
浏览次数:
181次
共 37条/2 页 20 条/页
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白果营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
355.00
碳水化合物(克)
72.60
脂肪(克)
1.30
蛋白质(克)
13.20
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
24.70
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
一
核黄素(毫克)
0.10
烟酸(毫克)
一
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
54.00
铁(毫克)
0.20
锌(毫克)
0.69
铜(毫克)
0.45
锰(毫克)
2.03
钾(毫克)
17.00
磷(毫克)
23.00
钠(毫克)
17.50
硒(微克)
14.50
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