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>> 胡椒粉
胡椒粉
胡椒粉营养价值
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401次
食疗作用:
温中下气 消痰解毒
胡椒粉做法
胡椒粉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
福禄鸭
主料:
鸭
口味:
其它口味
浏览次数:
387次
蜜汁香辣烤猪排
主料:
猪小排
口味:
其它口味
浏览次数:
331次
揽菜羊肉片
主料:
羊肉片
口味:
咸鲜味
浏览次数:
226次
黄咖喱香芹烧牛腩
主料:
牛腩
口味:
咖喱味
浏览次数:
295次
麻辣跳水鱼片
主料:
白菜
草鱼
粉条(干
口味:
麻辣味
浏览次数:
355次
白菜炖鱼丸粉丝
主料:
白菜
鱼丸
粉丝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
248次
鸡蛋炒豆腐
主料:
小农鸡蛋
毛豆腐
口味:
其它口味
浏览次数:
350次
青椒炒鸭胗
主料:
鸭胗
柿子椒
口味:
其它口味
浏览次数:
299次
白萝卜盅
主料:
白萝卜
猪肉馅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
306次
蒜香虾仁炒饭
主料:
米饭
鸡蛋
口味:
蒜香味
浏览次数:
410次
杂蔬粉丝炖羊肉
主料:
羊肉
黑木耳
金针菜
粉丝
小白菜
蒜苗
口味:
咸鲜味
浏览次数:
440次
菠菜炒平菇
主料:
平菇
猪里脊肉
菠菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
304次
山寨上校鸡块
主料:
鸡胸脯肉
口味:
家常味
浏览次数:
332次
鱼籽豆腐羹
主料:
豆腐
鱼籽
口味:
咸鲜味
浏览次数:
314次
私家秘制红酒汁烧鱼
主料:
鲤鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
376次
紫苏焖牛蛙
主料:
牛蛙
口味:
咸鲜味
浏览次数:
347次
麻辣香葱豆腐
主料:
北豆腐
猪肉馅
口味:
麻辣味
浏览次数:
242次
蔬菜咖喱锅
主料:
红椒
黄椒
扁豆
土豆
胡萝卜
口味:
咖喱味
浏览次数:
344次
开心果鸡肉沙拉
主料:
鸡胸脯肉
开心果(
口味:
咸鲜味
浏览次数:
451次
佛手津白
主料:
猪肉馅
大白菜(
胡萝卜
榨菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
274次
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胡椒粉营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
357
磷(毫克)
172
钾(毫克)
154
镁(毫克)
128
碳水化合物(克)
76.9
胡萝卜素(微克)
60
维生素A(微克)
10
蛋白质(克)
9.6
铁(毫克)
9.1
硒(微克)
7.64
钠(毫克)
4.9
膳食纤维(克)
2.3
脂肪(克)
2.2
钙(毫克)
2
烟酸(毫克)
1.8
锌(毫克)
1.23
锰(毫克)
0.79
铜(毫克)
0.32
维生素B1(毫克)
0.09
维生素B2(毫克)
0.06
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
碘(微克)
一
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