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>> 胡椒粉
胡椒粉
胡椒粉营养价值
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401次
食疗作用:
温中下气 消痰解毒
胡椒粉做法
胡椒粉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
黄米粽香鸡
主料:
黄米
鸡腿
口味:
咸鲜味
浏览次数:
278次
煎酿油豆腐
主料:
油豆腐
猪肉馅
口味:
家常味
浏览次数:
206次
韭菜碎炒鸡蛋
主料:
韭菜
小农鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
279次
南瓜鲜蔬浓汤
主料:
南瓜
胡萝卜
西芹
洋葱
口味:
甜味
浏览次数:
333次
韩风辣味豚肉锅
主料:
辣白菜
洋葱
五花肉
豆腐
金针菇
虾
蟹味菇
鲜香菇
白菜
魔芋丝结
口味:
香辣味
浏览次数:
423次
乾坤肉圆
主料:
猪腿肉
鹌鹑蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
228次
炸猪肉丸子
主料:
猪肉馅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
206次
生炒胡椒虾
主料:
虾
口味:
黑椒味
浏览次数:
215次
软嫩鸡丁
主料:
青豆
鸡胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
267次
芫爆土豆丝
主料:
土豆
口味:
咸鲜味
浏览次数:
189次
牛肉烧西红柿
主料:
牛肉
番茄(整
口味:
茄汁味
浏览次数:
246次
香菇鲜虾包
主料:
小麦面粉
鲜香菇
菠菜
口味:
其它口味
浏览次数:
325次
黄豆芽炒鸡丝
主料:
鸡肉
黄豆芽
口味:
家常味
浏览次数:
362次
清香芒果鸡柳
主料:
鸡柳
口味:
咸鲜味
浏览次数:
473次
兰花鲜贝
主料:
鲜贝
西兰花
口味:
咸鲜味
浏览次数:
236次
“烤”紫菜
主料:
紫菜(干)
口味:
其它口味
浏览次数:
218次
土豆泥山药饼
主料:
马铃薯丁
淮山药
口味:
其它口味
浏览次数:
167次
双椒炒猪脚
主料:
猪蹄
青椒
红尖椒
口味:
其它口味
浏览次数:
307次
韭菜鸡蛋鲜虾汤
主料:
小农鸡蛋
口味:
其它口味
浏览次数:
223次
酸菜水煮鱼
主料:
草鱼
口味:
香辣味
浏览次数:
241次
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胡椒粉营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
357
磷(毫克)
172
钾(毫克)
154
镁(毫克)
128
碳水化合物(克)
76.9
胡萝卜素(微克)
60
维生素A(微克)
10
蛋白质(克)
9.6
铁(毫克)
9.1
硒(微克)
7.64
钠(毫克)
4.9
膳食纤维(克)
2.3
脂肪(克)
2.2
钙(毫克)
2
烟酸(毫克)
1.8
锌(毫克)
1.23
锰(毫克)
0.79
铜(毫克)
0.32
维生素B1(毫克)
0.09
维生素B2(毫克)
0.06
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
碘(微克)
一
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