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胡椒粉
胡椒粉营养价值
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401次
食疗作用:
温中下气 消痰解毒
胡椒粉做法
胡椒粉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
洋葱炒鱿鱼
主料:
洋葱
鱿鱼
口味:
葱香味
浏览次数:
302次
咸香黄金汤圆
主料:
南瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
198次
鸡丁杂蔬浓汤
主料:
鸡腿
马铃薯丁
西红柿
口味:
其它口味
浏览次数:
303次
白虾肉片豆腐煲
主料:
白虾
毛豆腐
莴笋叶
口味:
咸鲜味
浏览次数:
439次
红酒烧带鱼
主料:
红酒
带鱼
口味:
其它口味
浏览次数:
301次
冬瓜骨头汤
主料:
冬瓜
口味:
其它口味
浏览次数:
347次
煎猪大排
主料:
猪大排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
213次
蛋黄蒸鱼籽
主料:
鱼籽
咸蛋黄
口味:
咸鲜味
浏览次数:
307次
三文鱼配蘑菇酱
主料:
三文鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
358次
鸡汁雪菜百叶卷
主料:
猪肉馅
豆腐皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
242次
鲍鱼娃娃菜
主料:
香菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
345次
木樨虾
主料:
小农鸡蛋
口味:
其它口味
浏览次数:
287次
风味肉排
主料:
猪里脊肉
五花肉
首选牌美
德芙原粒
宾堡多菲
口味:
咸鲜味
浏览次数:
363次
炸烹面条鱼
主料:
银鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
305次
三丝拌菜VS菜飞饼
主料:
胡萝卜
韭菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
325次
三色鸡脯
主料:
鸡胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
312次
虾仁蒸汽水肉
主料:
虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
330次
猪尾骨炖三面
主料:
猪尾骨
马铃薯丁
豇豆
口味:
其它口味
浏览次数:
599次
胡萝卜青椒炒肉片
主料:
柿子椒
胡萝卜
口味:
香辣味
浏览次数:
289次
火腿豆角夹
主料:
豆角
口味:
咸鲜味
浏览次数:
320次
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胡椒粉营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
357
磷(毫克)
172
钾(毫克)
154
镁(毫克)
128
碳水化合物(克)
76.9
胡萝卜素(微克)
60
维生素A(微克)
10
蛋白质(克)
9.6
铁(毫克)
9.1
硒(微克)
7.64
钠(毫克)
4.9
膳食纤维(克)
2.3
脂肪(克)
2.2
钙(毫克)
2
烟酸(毫克)
1.8
锌(毫克)
1.23
锰(毫克)
0.79
铜(毫克)
0.32
维生素B1(毫克)
0.09
维生素B2(毫克)
0.06
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
碘(微克)
一
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