拌(246)煮(219)炒(144)其他(106)烧(76)腌(62)其它工艺(58)炸(47)烤(40)糖醋溜(36)蒸(33)炖(31)焦溜(29)炸烹(26)溜(24)冻(24)滑炒(23)烘焙(23)焖(21)醋溜(19)红烧(17)煎(17)软溜(17)泡(17)榨汁(14)滑溜(14)煨(14)粉蒸(13)油爆(13)生炒(11)清蒸(9)烩(9)熟炒(8)炝(8)爆(8)微波(7)碎屑料炸(6)塌(6)生煎(6)扒(5)酥(5)凉菜(5)咸鲜味(5)酱烧(4)煲(4)抓炒(4)酱(4)熘(4)拔丝(3)软炒(3)干炒(3)蜜汁(3)汤爆(3)油浸炸(3)清炒(3)清炖(2)砂锅(2)隔水炖(2)软炸(2)清炸(2)汆(2)糖溜(2)包卷炸(2)脆炸(2)卤(2)烹(2)干炸(2)其它口味(2)香辣味(1)苦香味(1)黑椒味(1)甜味(1)酸甜味(1)蒜香味(1)焗(1)挂霜(1)玻璃(1)腊(1)酱爆(1)明炉烤(1)暗炉烤(1)清烹(1)干烧(1)灼(1)白烧(1)瓤(1)酥炸(1)原炖(1)锅烧(1)糖蘸(1)
肾调养食谱(140)肝调养食谱(138)脾调养食谱(118)健脾开胃食谱(91)补气食谱(88)肺调养食谱(75)气血双补食谱(58)便秘食谱(56)营养不良食谱(50)补血食谱(46)青少年食谱(36)补虚养身食谱(33)水肿食谱(30)美容养颜食谱(28)冬季养生食谱(25)孕妇食谱(21)消化不良食谱(19)利尿食谱(19)延缓衰老食谱(18)贫血食谱(18)清热解毒食谱(18)夏季养生食谱(17)减肥瘦身食谱(17)老人食谱(15)滋阴食谱(15)防癌抗癌食谱(14)高脂血症食谱(12)冠心病食谱(12)理气调理食谱(11)高血压食谱(11)活血化瘀食谱(11)阳痿早泄食谱(10)咳喘食谱(10)清热去火食谱(10)动脉硬化食谱(10)益智补脑食谱(10)幼儿食谱(9)壮腰健肾食谱(8)学龄期儿童食谱(6)骨质疏松食谱(6)止血调理食谱(6)婴儿食谱(5)失眠食谱(5)哮喘食谱(5)补阳食谱(5)低温环境作业人群食谱(4)祛痰食谱(4)增肥食谱(4)乳母食谱(3)术后食谱(3)春季养生食谱(3)学龄前儿童食谱(3)心调养食谱(3)自汗盗汗食谱(3)防暑食谱(3)肢寒畏冷食谱(3)月经不调食谱(3)解酒食谱(3)小儿营养不良食谱(2)腹泻调理食谱(2)肝炎食谱(2)肾炎食谱(2)痛经食谱(2)接触电离辐射人员食谱(2)健忘食谱(2)明目食谱(2)产后调理食谱(2)运动员食谱(2)糖尿病食谱(2)消化性溃疡食谱(2)胃调养食谱(2)中风食谱(1)胆石症食谱(1)心悸食谱(1)围孕期食谱(1)乌发食谱(1)呕吐调理食谱(1)神经衰弱食谱(1)秋季养生食谱(1)保胎食谱(1)肠炎食谱(1)夜尿多食谱(1)痔疮食谱(1)接触化学毒素人员食谱(1)关节炎食谱(1)跌打骨折食谱(1)甲状腺疾病食谱(1)回乳食谱(1)高原环境人群食谱(1)咽炎食谱(1)结核病食谱(1)皮肤病食谱(1)营养丰富(1)
食疗功效:降低胆固醇、甘油三酯 抗癌 美化肌肤 明目 防治便秘 杀菌 祛痰止咳 清肠胃
食疗功效:美容护肤 开胃生津 预防慢性病
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
食疗功效:抗氧化 清血 增加能量 保护消化系统 消除疲劳 预防便秘 增进食欲 解酒
食疗功效:明目 滋补调理 降血脂 防癌 清除有毒物质 女性的佳品 减肥 助消化
食疗功效:抗菌防病
食疗功效:防癌抗癌 清热去湿,健脾胃 美白肌肤 促进新陈代谢 增强免疫力和抗炎 降血糖 镇痛解热 防治脚气病
食疗功效:补钙
食疗功效:预防心脏病 维生素B17又是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用,对正常健康、的细胞无任何毒害。 止咳平喘 降低慢性病的发生
食疗功效:抗癌防癌 清化血管 补充维生素K 解毒肝脏 提高人体免疫力
食疗功效:健脑益智
食疗功效:抗肿瘤 抗衰老 防酒精中毒 降血糖 减肥强体 健脑安神
食疗功效:降压果 化痰果 消炎果 美容果 止吐果
食疗功效:抗衰老 维护皮肤健康 减肥 预防感冒
食疗功效:芝麻能防止皮肤炎症 养血护肤 滋补养生 通便 促进骨骼发育 延年益寿 预防高血压 维护头发健康 素食者宜多食芝麻
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力