幼儿食谱(5)青少年食谱(3)营养不良食谱(2)健脾开胃食谱(2)春季养生食谱(1)滋阴食谱(1)气血双补食谱(1)冬季养生食谱(1)补气食谱(1)老人食谱(1)补血食谱(1)增肥食谱(1)哮喘食谱(1)夜尿多食谱(1)
食疗功效:减缓色斑
食疗功效:美容 消除疲劳 预防便秘 预防心血管疾病 抑制癌细胞 减肥
食疗功效:补钙
食疗功效:消食,去油腻 预防“富贵病” 清肠 治疗咳嗽感冒 防癌 少得胆结石 缓解女性压力
食疗功效:促进消化 清肝利水 降压、导泻、镇咳 美容养颜
适用人群:高血压、高血脂、胆囊炎患者忌食
食疗功效:健脑益智
食疗功效:抗贫血 防治麻疹 祛风胜湿 收涩止痛 养颜驻容
食疗功效:清热解毒 抗菌抑菌作用 具有抗过敏作用 降血脂作用 保护肾脏
食疗功效:降低胆固醇 防癌抗癌 血管清理剂 促进胃肠蠕动 维持酸碱平衡 减肥
食疗功效:降血脂 开胃 活血化瘀 可治疗腹泻 促进子宫的复原 抗衰老
食疗功效:镇静安神 抑制肿瘤 促进幼儿大脑发育 美容养颜 营养全面
因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。