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当归
当归营养价值
浏览次数:
316次
食疗作用:
1.刺激子宫平滑肌兴奋 当归挥发油和阿魏酸能抑制子宫平滑肌收缩,而其水醇溶性非挥发性物质,则能使子宫平滑肌兴奋。 2.防止血栓 当归有抗血小板凝集和抗血栓作用,并能促进血红蛋白及红细胞的生成;有抗心肌缺血和扩张血管作用。 3.镇定作用 还有镇静、镇痛、抗炎、抗缺氧、抗辐射损伤及抑制某些肿瘤株生长和体外抗菌作用等。 4.补血养血 当归既能补血养血,又能通经活络,许多妇科疾病都须用当归治疗,所以,当归被称为“妇科专用药”、“女性人参”。 5.润肠通便 当归还可以润肠通便,治疗肠燥、便秘等症。
当归做法
当归菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
半月沉江
主料:
水面筋
口味:
酸辣味
浏览次数:
602次
滋补乌骨鸡
主料:
乌骨鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
381次
当归粥
主料:
当归
粳米
口味:
甜味
浏览次数:
303次
电饭锅美味鸡
主料:
三黄鸡 一只
口味:
咸香
浏览次数:
380次
台湾姜母鸭
主料:
正番鸭
口味:
香
浏览次数:
252次
养生豆包
主料:
炸豆包
生腰果
姜
当归
去核红枣
枸杞子
口味:
浏览次数:
273次
当归羊肉暖身汤
主料:
羊腿肉
羊腿骨
口味:
香
浏览次数:
131次
红焖羊肉煲
主料:
羊肉(肥
口味:
香
浏览次数:
164次
当归醉鸡卷
主料:
鸡腿
口味:
香
浏览次数:
159次
姜丝锅羊肉炉
主料:
羊肉
口味:
香
浏览次数:
203次
调经补血汤
主料:
鸡腿
鸡翅
当归
红花
参须
口味:
香
浏览次数:
309次
年后迅速恢复体力首选——肉骨茶
主料:
猪手
虾米
口味:
香
浏览次数:
186次
桂圆当归炖肉:抓住晚春最后的进补机会
主料:
当归
桂圆
五花肉
口味:
浏览次数:
145次
家庭水煮活鱼
主料:
草鱼一条
黄瓜一条
黄豆芽 豆腐
口味:
麻辣
浏览次数:
166次
当归排骨锅
主料:
排骨
大白菜
清香汤底
当归
盐
米酒
口味:
香
浏览次数:
148次
薏米当归鸡腿汤
主料:
薏米
当归
银杏
鸡腿
生姜
口味:
鲜
浏览次数:
368次
八珍汤
主料:
乌骨鸡
当归
川芎
白芍
熟地黄
人参
白术
茯苓
甘草
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
748次
当归春笋乌鸡汤
主料:
乌骨鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
386次
当归鸭血萝卜煮
主料:
白萝卜
鸭血
口味:
咸鲜味
浏览次数:
195次
药膳乌鸡
主料:
乌骨鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
172次
共 226条/12 页 20 条/页
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当归营养成分
营养素
含量(每100克)
碳水化合物(克)
一
脂肪(克)
一
蛋白质(克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
胆固醇(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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