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>> 当归
当归
当归营养价值
浏览次数:
316次
食疗作用:
1.刺激子宫平滑肌兴奋 当归挥发油和阿魏酸能抑制子宫平滑肌收缩,而其水醇溶性非挥发性物质,则能使子宫平滑肌兴奋。 2.防止血栓 当归有抗血小板凝集和抗血栓作用,并能促进血红蛋白及红细胞的生成;有抗心肌缺血和扩张血管作用。 3.镇定作用 还有镇静、镇痛、抗炎、抗缺氧、抗辐射损伤及抑制某些肿瘤株生长和体外抗菌作用等。 4.补血养血 当归既能补血养血,又能通经活络,许多妇科疾病都须用当归治疗,所以,当归被称为“妇科专用药”、“女性人参”。 5.润肠通便 当归还可以润肠通便,治疗肠燥、便秘等症。
当归做法
当归菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
党参鲳鱼汤
主料:
鲳鱼
口味:
咸味
浏览次数:
783次
当归猪蹄汤
主料:
猪蹄
口味:
原本味
浏览次数:
407次
延寿九仙酒
主料:
人参
白术
土茯苓
甘草
当归
川芎
口味:
原本味
浏览次数:
456次
益母当归煲鸡蛋
主料:
益母草
当归
鸡蛋
口味:
原本味
浏览次数:
924次
竹丝鸡四物汤
主料:
乌骨鸡
口味:
清香味
浏览次数:
692次
五味乌鸡补血汤
主料:
乌鸡
口味:
清香味
浏览次数:
567次
米酒茶香鸭
主料:
鸭半只斩块
口味:
原本味
浏览次数:
396次
当归生姜茶
主料:
当归
生姜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
405次
当归黄芪乌鸡汤
主料:
乌鸡肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
356次
阿胶白肉汤
主料:
阿胶
瘦猪肉
口味:
原本味
浏览次数:
801次
当归乌骨鸡
主料:
枸杞
口味:
清香味
浏览次数:
443次
当归羊肉汤
主料:
当归
黄芪
羊排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
474次
归参全鸡
主料:
鸡
口味:
原本味
浏览次数:
295次
参归腰子汤
主料:
猪腰子
口味:
原本味
浏览次数:
415次
焖穿山甲
主料:
穿山甲
口味:
原本味
浏览次数:
392次
猪蹄米线
主料:
猪蹄
口味:
咸鲜味
浏览次数:
427次
当归黄芪鸳鸯贝汤
主料:
当归
黄芪
鸳鸯贝
口味:
五香味
浏览次数:
352次
当归蒸鸽
主料:
鸽
口味:
原本味
浏览次数:
436次
当归鲤鱼汤
主料:
鲤鱼
口味:
原本味
浏览次数:
484次
五加皮酒
主料:
五加皮
当归
牛膝
高粱
酒曲
口味:
原本味
浏览次数:
494次
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当归营养成分
营养素
含量(每100克)
碳水化合物(克)
一
脂肪(克)
一
蛋白质(克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
胆固醇(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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