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>> 当归
当归
当归营养价值
浏览次数:
313次
食疗作用:
1.刺激子宫平滑肌兴奋 当归挥发油和阿魏酸能抑制子宫平滑肌收缩,而其水醇溶性非挥发性物质,则能使子宫平滑肌兴奋。 2.防止血栓 当归有抗血小板凝集和抗血栓作用,并能促进血红蛋白及红细胞的生成;有抗心肌缺血和扩张血管作用。 3.镇定作用 还有镇静、镇痛、抗炎、抗缺氧、抗辐射损伤及抑制某些肿瘤株生长和体外抗菌作用等。 4.补血养血 当归既能补血养血,又能通经活络,许多妇科疾病都须用当归治疗,所以,当归被称为“妇科专用药”、“女性人参”。 5.润肠通便 当归还可以润肠通便,治疗肠燥、便秘等症。
当归做法
当归菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
当归酒
主料:
当归
白酒
口味:
原本味
浏览次数:
277次
白花蛇祛湿酒
主料:
白花蛇
江米酒
口味:
原本味
浏览次数:
573次
当归党参炖猪腰
主料:
猪腰子
口味:
原本味
浏览次数:
288次
健脾补血腰片
主料:
猪腰子
口味:
原本味
浏览次数:
315次
当归黄芪粥
主料:
粳米
口味:
原本味
浏览次数:
281次
乌鸡乌贼当归汤
主料:
乌骨鸡
口味:
原本味
浏览次数:
321次
三味补养鸡
主料:
母鸡
口味:
原本味
浏览次数:
306次
当归黄芪竹丝鸡汤
主料:
乌骨鸡
口味:
清香味
浏览次数:
304次
当归山药炖羊肉
主料:
山药
口味:
咸鲜味
浏览次数:
251次
当归核桃羊肉羹
主料:
口味:
原本味
浏览次数:
320次
首乌当归鸡
主料:
鸡肉
口味:
原本味
浏览次数:
293次
党参羊肉肚
主料:
羊肚
口味:
原本味
浏览次数:
322次
当归生姜羊肉汤
主料:
当归
姜
口味:
原本味
浏览次数:
504次
当归煲猪蹄
主料:
猪蹄
口味:
原本味
浏览次数:
289次
补中益气糕
主料:
鸡蛋
小麦面粉
口味:
原本味
浏览次数:
321次
当归生姜羊肉汤
主料:
口味:
原本味
浏览次数:
252次
当归烧仔鸡
主料:
童子鸡
口味:
原本味
浏览次数:
341次
当归首乌鸡肉汤
主料:
鸡肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
321次
法制黑豆
主料:
黑豆
口味:
原本味
浏览次数:
473次
胡椒杞归乳鸽瘦肉汤
主料:
雏鸽
口味:
香辣
浏览次数:
256次
共 226条/12 页 20 条/页
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当归营养成分
营养素
含量(每100克)
碳水化合物(克)
一
脂肪(克)
一
蛋白质(克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
胆固醇(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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