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>> 当归
当归
当归营养价值
浏览次数:
316次
食疗作用:
1.刺激子宫平滑肌兴奋 当归挥发油和阿魏酸能抑制子宫平滑肌收缩,而其水醇溶性非挥发性物质,则能使子宫平滑肌兴奋。 2.防止血栓 当归有抗血小板凝集和抗血栓作用,并能促进血红蛋白及红细胞的生成;有抗心肌缺血和扩张血管作用。 3.镇定作用 还有镇静、镇痛、抗炎、抗缺氧、抗辐射损伤及抑制某些肿瘤株生长和体外抗菌作用等。 4.补血养血 当归既能补血养血,又能通经活络,许多妇科疾病都须用当归治疗,所以,当归被称为“妇科专用药”、“女性人参”。 5.润肠通便 当归还可以润肠通便,治疗肠燥、便秘等症。
当归做法
当归菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
追风酒
主料:
白酒
乌梢蛇
当归
川芎
白芍药
熟地黄
口味:
原本味
浏览次数:
574次
归芪炖老鸡
主料:
母鸡
口味:
原本味
浏览次数:
369次
当归羊肉汤
主料:
口味:
原本味
浏览次数:
439次
当归鳝鱼汤
主料:
鳝鱼
口味:
原本味
浏览次数:
378次
法制黑豆
主料:
黑豆
口味:
原本味
浏览次数:
358次
复方雷公藤酒
主料:
南藤
川乌头
草乌
当归
红花
桂皮
川牛膝
口味:
原本味
浏览次数:
512次
当归黄芪蒸鸽
主料:
雏鸽
口味:
咸鲜味
浏览次数:
321次
归参鳝鱼羹
主料:
鳝鱼
口味:
原本味
浏览次数:
362次
参归炖猪心
主料:
猪心
口味:
原本味
浏览次数:
351次
四物木耳汤
主料:
当归
熟地
白芍
口味:
家常味
浏览次数:
414次
羊肉归芪汤
主料:
口味:
原本味
浏览次数:
274次
当归枸杞羊肉汤
主料:
羊腿肉
当归
口味:
其他
浏览次数:
440次
当归煮鸡蛋
主料:
鸡蛋
当归
口味:
原本味
浏览次数:
457次
归芪鸡
主料:
鸡肉
口味:
原本味
浏览次数:
280次
菊花酒
主料:
鲜菊花
生地黄
当归
枸杞子
口味:
清香味
浏览次数:
351次
当归米线
主料:
鹅肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
443次
当归猪心汤
主料:
猪心
口味:
甜味
浏览次数:
410次
当归沙参乌鸡汤
主料:
乌骨鸡
口味:
原本味
浏览次数:
403次
元枣乌鸡
主料:
乌骨鸡
口味:
原本味
浏览次数:
450次
北芪炖乌鸡
主料:
乌骨鸡
口味:
原本味
浏览次数:
318次
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当归营养成分
营养素
含量(每100克)
碳水化合物(克)
一
脂肪(克)
一
蛋白质(克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
胆固醇(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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