1. 将黑豆用温水浸泡30分钟； 2. 将山萸、茯苓、当归、桑葚、熟地、补骨脂、菟丝子、五味子、枸杞、地骨皮、黑芝麻一同装入纱布袋中； 3. 扎好袋口置于铝锅中煎煮，每30分钟取汁1次，共取4次； 4. 将4次煎取的中药汁合并混匀置于锅中，放入黑豆、盐，先用武火煮沸，改用文火煎至药液干涸； 5. 然后将黑豆晒干，装罐待用即可。