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筛选条件 青少年食谱 x咸鲜味 x

  • 黄豆芽排骨 黄豆芽排骨口味:咸鲜味浏览次数:292
    主料:黄豆芽

  • 橙汁小排 橙汁小排口味:咸鲜味浏览次数:369
    主料:

  • 蚌肉豆腐汤 蚌肉豆腐汤口味:咸鲜味浏览次数:288
    主料:河蚌

  • 雪丽对虾 雪丽对虾口味:咸鲜味浏览次数:275
    主料:对虾

    本品有油炸过程,需备熟猪油约750克。

  • 鲜虾蟹柳色拉 鲜虾蟹柳色拉口味:咸鲜味浏览次数:498
    主料:对虾蟹肉

  • 烤花揽桂鱼 烤花揽桂鱼口味:咸鲜味浏览次数:368
    主料:鳜鱼

    1. 桂鱼洗净,先用调味料腌渍,使其入味,然后再用小火慢慢烤熟; 2. 此菜约需猪网油1张。

  • 口袋鸡 口袋鸡口味:咸鲜味浏览次数:290
    主料:

  • 红焖鸡块 红焖鸡块口味:咸鲜味浏览次数:358
    主料:

    1.因有过油炸制过程,需准备植物油约800克。 2.本菜需用鸡汤约400克。

  • 蒸芸豆丸子 蒸芸豆丸子口味:咸鲜味浏览次数:346
    主料:四季豆

  • 酸辣鲅鱼丸子 酸辣鲅鱼丸子口味:咸鲜味浏览次数:356
    主料:鲅鱼

  • 青豌豆拌鸡丁 青豌豆拌鸡丁口味:咸鲜味浏览次数:244
    主料:鸡肉豌豆

    调料中的大豆油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些。

  • 棠胆珍珠鱿 棠胆珍珠鱿口味:咸鲜味浏览次数:261
    主料:油菜

  • 椰菜花焖鸭 椰菜花焖鸭口味:咸鲜味浏览次数:258
    主料:菜花

    椰菜花就是菜花。

  • 清蒸鱿鱼 清蒸鱿鱼口味:咸鲜味浏览次数:303
    主料:

  • 锅塌蛎子 锅塌蛎子口味:咸鲜味浏览次数:353
    主料:

    1. 牡蛎应摘净其牙边、蛎渣; 2. 牡蛎挂糊均匀,煎时油温不可太高; 3. 煨时添汤不可过多,以刚能淹没原料为宜; 4. 因有过油煎制过程,需准备熟猪油150克。

  • 爆金银鱼丁 爆金银鱼丁口味:咸鲜味浏览次数:325
    主料:鲈鱼

    1. 主料选鲜海鱼最好,如牙鲆鱼、鲈鱼等; 2. 鱼丁的形状要大小相等,整齐均匀,挂糊时应将蛋清糊和蛋黄糊先调拌好后再放入鱼丁挂匀; 3. 爆时要求油清、勺净、操作敏捷。葱、蒜爆锅以色泽微黄,有香味时为好,火候大了影响整个菜肴的美观; 4. 因鱼丁易碎,勾芡后不要用手勺搅拌,应快速翻勺,待芡汁均匀,立即装盘; 5. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。

  • 拖蒸偏口鱼 拖蒸偏口鱼口味:咸鲜味浏览次数:511
    主料:

    1. 煎鱼时,要正确掌握火力。过旺,原料易糊;过弱,容易脱糊; 2. 蒸鱼时,应准确掌握时间,嫩熟即可,保持鱼肉鲜嫩特点,以不超过10 分钟为度。

  • 菠菜鸡蛋面 菠菜鸡蛋面口味:咸鲜味浏览次数:237
    主料:

  • 家常熬鱼 家常熬鱼口味:咸鲜味浏览次数:266
    主料:鲅鱼

    1. 炒面酱时锅要滑,并宜用文火,炒散炒熟,去掉生面酱味; 2. 鱼块改刀大小均匀一致; 3. 亦可整尾鱼制作,可在鱼身两侧分别剞上多十字花刀,再进行焖制。

  • 烧五丝 烧五丝口味:咸鲜味浏览次数:340
    主料:鱼肚鸡肉猪腰子

    1. 猪肉、鸡肉的刀工处理,应按“斜切鸡,顺切肉”的厨快进行,切配好的原料整齐,不碎不烂; 2. 勾二流芡,晃锅推勺,让湿淀粉熟透,做到明汁亮芡; 3. 因有滑油过程,需准备花生油500克。

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