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糯米
别名:元米、江米
糯米营养价值
浏览次数:
321次
食疗作用:
糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经; 具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。
适用人群:
一般人群都能食用 1. 适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用; 2. 凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;糖尿病患者不食或少食;另外由于糯米极柔黏,难以消化,脾胃虚弱者不宜多食;老人、小孩或病人更宜慎用。
糯米做法
糯米菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
猕猴桃甜烧白
主料:
口味:
甜味
浏览次数:
314次
人参猪肚
主料:
糯米
猪肚
口味:
原本味
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珍珠豆腐丸
主料:
糯米
口味:
咸鲜味
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275次
红枣羊骨糯米粥
主料:
羊骨
糯米
口味:
甜味
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糯米爆谷汤
主料:
糯米
口味:
咸鲜味
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干贝瘦肉粥
主料:
糯米
大米
干贝
里脊
姜
水
淀粉
色拉油
盐
口味:
清香味
浏览次数:
232次
炒八宝饭
主料:
糯米
莲子
黄瓜
桂圆
梅子
蜜枣
口味:
甜味
浏览次数:
1113次
山药鲫鱼汤
主料:
鲫鱼
口味:
奶汤咸鲜
浏览次数:
309次
甲鱼粥
主料:
甲鱼
糯米
口味:
原本味
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264次
百仁全鸭
主料:
鸭
口味:
咸鲜味
浏览次数:
274次
杏仁玉枣
主料:
糯米
芋头
甜杏仁
金糕
口味:
甜味
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355次
百合糖粥
主料:
糯米
百合花
口味:
清香味
浏览次数:
319次
粉蒸肉
主料:
大米
糯米
五花肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
258次
椒盐八宝鸭
主料:
油皮
莲子
糯米
核桃
松子仁
口味:
椒麻味
浏览次数:
409次
荷花出水
主料:
百合
糯米
菠菜
口味:
甜味
浏览次数:
322次
洪江鸭血粑
主料:
鸭
糯米
口味:
香辣
浏览次数:
364次
一品南瓜
主料:
南瓜
糯米
口味:
甜味
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核桃酪
主料:
核桃
口味:
酸甜味
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石榴白肺
主料:
猪肺
口味:
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酿蒸西红柿
主料:
番茄
糯米
口味:
酸甜味
浏览次数:
292次
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