脑球

北京
更多
天气| 公交车| 火车| 汽车| 旅游
美食首页 >> 食材百科 >> 水果类 >> 松子仁
松子仁
  1. 松子仁

  2. 别名:海松子、新罗松子 松子仁营养价值
  3. 浏览次数:92次
  4. 食疗作用:滋阴养液 补益气血 润燥滑肠

松子仁做法

松子仁菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
共 129条/7 页  20 条/页首页 上一页1234567下一页末页

松子仁营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡)698
  • 磷(毫克)569
  • 钾(毫克)502
  • 镁(毫克)116
  • 钙(毫克)78
  • 脂肪(克)70.6
  • 维生素E(毫克)32.79
  • 蛋白质(克)13.4
  • 碘(微克)12.3
  • 碳水化合物(克)12.2
  • 钠(毫克)10.1
  • 膳食纤维(克)10
  • 胡萝卜素(微克)10
  • 锰(毫克)6.01
  • 锌(毫克)4.61
  • 铁(毫克)4.3
  • 烟酸(毫克)4
  • 维生素A(微克)2
  • 铜(毫克)0.95
  • 硒(微克)0.74
  • 维生素B2(毫克)0.25
  • 维生素B1(毫克)0.19
  • 维生素C(毫克)
  • 叶酸(微克)
  • 维生素B12(毫克)
  • 维生素B6(毫克)
脑球生活网 公交路线 列车时刻表 家常菜谱
Copyright©2012-2018 闽ICP备1101815