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花椒
别名:大椒、蜀椒、点椒、香椒、大花椒、青椒、山椒
花椒营养价值
浏览次数:
434次
食疗作用:
1. 增减食欲 花椒气味芳香,可除各种肉类的腥膻臭气,能促进唾液分泌,增加食欲。 2.降血压 有研究发现,花椒能使血管扩张,从而能起到降低血压的作用。 3.驱虫 服食花椒水能驱除寄生虫。
花椒做法
花椒菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
五香鳝片
主料:
鳝鱼
口味:
五香味
浏览次数:
380次
毛肚火锅
主料:
青蒜
葱
牛肝
醪糟
0
0
干辣椒
姜片
豆豉
料酒
花椒
精盐
豆瓣
鸡蛋
味精
香油
牛肉
牛肉
口味:
麻辣味
浏览次数:
563次
芙蓉鲜贝
主料:
鲜贝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
318次
烩牛鞭
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
391次
竹参心子
主料:
猪心
口味:
原本味
浏览次数:
388次
鲤鱼汤
主料:
鲤鱼
口味:
微辣
浏览次数:
338次
如意豆腐卷
主料:
干豆腐
口味:
咸鲜味
浏览次数:
633次
兰花金针
主料:
西兰花
口味:
咸鲜味
浏览次数:
293次
银花云豆
主料:
四季豆
口味:
咸鲜味
浏览次数:
325次
脆熘豆腐
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
411次
雪菜炖黄豆肘子肉
主料:
猪肘
大豆
腌雪里蕻
口味:
咸鲜味
浏览次数:
314次
豌豆炖肥肠
主料:
猪大肠
豌豆
口味:
咸酸味
浏览次数:
512次
菱肉猪肚汤
主料:
猪肚
菱角
口味:
原本味
浏览次数:
576次
番茄排骨汤
主料:
猪小排
西红柿
口味:
咸甜味
浏览次数:
374次
羊肉炖茄子
主料:
茄子
口味:
咸鲜味
浏览次数:
303次
冬瓜酢
主料:
冬瓜
口味:
酸辣味
浏览次数:
382次
油卤豆腐
主料:
口味:
五香味
浏览次数:
283次
脆皮蕨菜卷
主料:
蕨菜
鸡胸脯肉
鸡蛋
口味:
炸烧味
浏览次数:
475次
高邮笔筒鲜鱿
主料:
口味:
糟香味
浏览次数:
391次
三味炖大鹅
主料:
鹅肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
354次
共 3486条/175 页 20 条/页
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花椒营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
258
钙(毫克)
639
钾(毫克)
204
胡萝卜素(微克)
140
镁(毫克)
111
磷(毫克)
69
碳水化合物(克)
66.5
钠(毫克)
47.4
膳食纤维(克)
28.7
维生素A(微克)
23
脂肪(克)
8.9
铁(毫克)
8.4
蛋白质(克)
6.7
锰(毫克)
3.33
维生素E(毫克)
2.47
硒(微克)
1.96
锌(毫克)
1.9
烟酸(毫克)
1.6
铜(毫克)
1.02
维生素B2(毫克)
0.43
维生素B1(毫克)
0.12
维生素C(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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