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花椒
别名:大椒、蜀椒、点椒、香椒、大花椒、青椒、山椒
花椒营养价值
浏览次数:
431次
食疗作用:
1. 增减食欲 花椒气味芳香,可除各种肉类的腥膻臭气,能促进唾液分泌,增加食欲。 2.降血压 有研究发现,花椒能使血管扩张,从而能起到降低血压的作用。 3.驱虫 服食花椒水能驱除寄生虫。
花椒做法
花椒菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
川式红烧羊肉
主料:
羊肉
口味:
清香味
浏览次数:
476次
猪肉炖酸菜
主料:
酸菜
猪五花肉
口味:
家常味
浏览次数:
487次
朝鲜冷面
主料:
冷面
牛肉
口味:
家常味
浏览次数:
542次
五花肉炖干西葫芦条
主料:
口味:
咸甜味
浏览次数:
272次
八卦粥
主料:
甲鱼
粳米
口味:
清香味
浏览次数:
393次
牛肉鸡汤水饺
主料:
小麦面粉
口味:
原本味
浏览次数:
278次
泡菜蹄花
主料:
猪蹄
口味:
香辣
浏览次数:
241次
熏大明虾
主料:
明虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
393次
油吃黄瓜
主料:
黄瓜
口味:
糖醋味
浏览次数:
359次
冬笋黄瓜炒鹌鹑肉片
主料:
鹌鹑肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
467次
卤水白鸡
主料:
鸡
口味:
五香味
浏览次数:
545次
炝拌土豆丝
主料:
马铃薯丁
口味:
微辣
浏览次数:
238次
叉烧烤鸭
主料:
0
大葱
姜
麦芽
花椒
口味:
炸烧味
浏览次数:
499次
气血溢补汤
主料:
乌骨鸡
鸭肉
鸡骨架
鸭骨
口味:
原本味
浏览次数:
489次
天麻气锅鸡
主料:
乌骨鸡
口味:
原本味
浏览次数:
395次
炸鸡酥络
主料:
鸡
口味:
椒麻味
浏览次数:
388次
四川辣子牛肉面
主料:
牛腱
口味:
香辣
浏览次数:
573次
蒜香鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
香味
浏览次数:
298次
香辣鱼尾
主料:
鱼尾
口味:
麻辣味
浏览次数:
536次
红烧牛腩
主料:
牛腩
白萝卜
口味:
咸香
浏览次数:
368次
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花椒营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
258
钙(毫克)
639
钾(毫克)
204
胡萝卜素(微克)
140
镁(毫克)
111
磷(毫克)
69
碳水化合物(克)
66.5
钠(毫克)
47.4
膳食纤维(克)
28.7
维生素A(微克)
23
脂肪(克)
8.9
铁(毫克)
8.4
蛋白质(克)
6.7
锰(毫克)
3.33
维生素E(毫克)
2.47
硒(微克)
1.96
锌(毫克)
1.9
烟酸(毫克)
1.6
铜(毫克)
1.02
维生素B2(毫克)
0.43
维生素B1(毫克)
0.12
维生素C(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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