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>> 黄油
黄油
别名:白脱油
黄油营养价值
浏览次数:
302次
食疗作用:
1.增加饱腹感 黄油富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。 2.促进身体发育 黄油富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
黄油做法
黄油菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
法式鱼卷
主料:
草鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
341次
嫩煎小明虾配柠檬白脱汁
主料:
明虾
口味:
酸甜味
浏览次数:
636次
奶油萝卜汤
主料:
白萝卜
口味:
清香味
浏览次数:
244次
乌鱼冬瓜汤
主料:
墨鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
383次
胡萝卜蛋糕
主料:
小麦粉(
口味:
原本味
浏览次数:
365次
菠菜卧鸡蛋
主料:
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
384次
营养蛋饼
主料:
鸡蛋
草鱼
口味:
原本味
浏览次数:
337次
俄式鸡片汤
主料:
鸡肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
210次
元蛤巧达汤
主料:
蛤蜊
番茄
口味:
咸鲜味
浏览次数:
353次
苹果烤肉
主料:
猪腿肉
口味:
酸甜味
浏览次数:
326次
意大利香饭
主料:
胡萝卜
番茄
黄瓜
稻米
口味:
清香味
浏览次数:
247次
香甜番薯片
主料:
甘薯
口味:
甜味
浏览次数:
297次
奶油牛肉卷
主料:
牛里脊肉
口味:
原本味
浏览次数:
632次
煮鸡肉丸子
主料:
鸡肉
面包
牛奶
鸡蛋清
口味:
咸鲜味
浏览次数:
225次
大鸡肉饼
主料:
鸡肉
面包
口味:
咸鲜味
浏览次数:
260次
肉馅牛肉扒
主料:
稻米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
381次
飘香兔子腿
主料:
兔肉
口味:
香辣
浏览次数:
342次
奶油海鲜汤
主料:
牛奶
口味:
咸鲜味
浏览次数:
242次
黄汁鸡块汤
主料:
鸡肉
油炒面
鸡蛋黄
口味:
咸鲜味
浏览次数:
307次
清煎小牛排
主料:
牛排
口味:
五香味
浏览次数:
408次
共 2196条/110 页 20 条/页
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黄油营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
888
胆固醇(毫克)
296
脂肪(克)
98
钠(毫克)
40.3
钾(毫克)
39
钙(毫克)
35
磷(毫克)
8
镁(毫克)
7
硒(微克)
1.6
蛋白质(克)
1.4
铁(毫克)
0.8
锌(毫克)
0.11
锰(毫克)
0.05
维生素B2(毫克)
0.02
铜(毫克)
0.01
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
碳水化合物(克)
一
烟酸(毫克)
一
维生素B1(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
膳食纤维(克)
一
碘(微克)
一
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