青少年食谱(9)学龄前儿童食谱(3)补虚养身食谱(3)减肥瘦身食谱(2)丰胸食谱(2)美容养颜食谱(2)老人食谱(1)高温环境作业人群食谱(1)胆石症食谱(1)健脾开胃食谱(1)春季养生食谱(1)
食疗功效:缓解疲劳
食疗功效:通便解毒 防癌 增强体质、洁齿防龋 降低血糖
食疗功效:抗肿瘤 抗衰老 防酒精中毒 降血糖 减肥强体 健脑安神
食疗功效:减肥 防癌抗癌 降血压降血脂 增加记忆力、抗衰老 明目 促进胃肠蠕动
食疗功效:润肤美白 健脑 活血通络 解毒消肿
食疗功效:补气血 减肥防癌治便秘 清肠胃
食疗功效:保护心血管 通乳汁 增加骨密度 消除“时差症” 镇静
食疗功效:增强人体免疫力 解毒消肿 止痛明目 开胃消食
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:治胃癌 抗衰老 降低胆固醇保护心血管
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿
食疗功效:增进食欲 缓解缺铁性贫血 养胃下气 利水消肿 强壮骨骼
食疗功效:利尿止渴、解酒毒 补虚健体 退黄疸 减肥美容
食疗功效:防癌抗癌 增强机体免疫力 减肥佳品 促进生长 增强血管韧性 清热解渴 抗衰老
食疗功效:健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力