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食疗功效:健脑益智
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:增长肌肉 增加免疫力 促进康复 补铁补血 抗衰老
食疗功效:预防癌症 提高智力 预防心血管疾病
适用人群:过敏者忌食
食疗功效:开胃健脾 抗衰老 清热利湿 可治蛔虫病 美容
食疗功效:促进血液循环 防癌抗癌 滋补开胃
食疗功效:杀菌
食疗功效:芝麻能防止皮肤炎症 养血护肤 滋补养生 通便 促进骨骼发育 延年益寿 预防高血压 维护头发健康 素食者宜多食芝麻