鸡蛋打散,香芹叶洗净 炒锅倒入少许油,油温6成热的时候倒入鸡蛋液 鸡蛋不用翻面,半熟的时候撒上香芹叶,转小火 在表面上撒入稍许盐 表面撒入稍许黑胡椒粉 香芹叶变蔫,最上层蛋液凝固即可 营养学家研究证明,芹菜叶的营养成分远远高于芹菜茎,胡萝卜素含量要高88倍,VC高过13倍,B1是茎的17倍,蛋白质是茎的11倍,钙超过茎的2倍,敢情来一盘香芹叶鸡蛋饼,一天所需的营养成分就差不多啦。