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菜系:
防癌抗癌食谱
功效分类:
防癌抗癌食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
腌
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主料:
功效:
腌芹菜叶
菜系:
家常菜
浏览次数:
446
次
材料:
主料:
芹菜叶1000克
辅料:
调料:
盐30克
,
五香粉2克
,
辣椒油30克
,
味精2克
制作提示:
经济实惠,能充分利用芹菜的营养物质。
口味描述:
经济实惠,能充分利用芹菜的营养物质。
操作步骤:
1. 把芹菜叶洗净,用开水烫一下;
2. 压于浮水,再用盐、五香粉腌4~6小时;
3. 吃时捞出控干盐水,用蒜末、辣椒油、味精拌匀即可食用。
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