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食疗功效:健脑益智
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:治胃癌 抗衰老 降低胆固醇保护心血管
食疗功效:增长肌肉 增加免疫力 促进康复 补铁补血 抗衰老
食疗功效:预防动脉血管硬化 抗老防衰 预防骨质疏松 预防便秘 防止大脑老化 美容护发
食疗功效:预防癌症 保护胃粘膜 降血糖降血压 预防前列腺 消除致癌物质
适用人群:高血压、高血脂、胆囊炎患者忌食
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:消脂减肥 镇痛催眠 驱寒利尿 抑制病毒
适用人群:血脂高者慎食
食疗功效:防治贫血 预防带血综合症 预防糖尿病