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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
370次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
凉拌三丝
主料:
豆腐皮
黄瓜
胡萝卜
口味:
咸
浏览次数:
753次
凉拌牛板筋
主料:
牛板筋
口味:
香辣
浏览次数:
415次
冬笋鸡丁
主料:
鸡脯肉
口味:
清淡味
浏览次数:
642次
豆腐乳粥
主料:
稻米
口味:
腐汁味
浏览次数:
510次
凉拌紫晶藻
主料:
紫晶藻
口味:
五香味
浏览次数:
315次
鱼香茄子煲
主料:
茄子(紫
口味:
香味
浏览次数:
724次
连锅羊肉
主料:
羊腿肉
酒
酱油
猪肉皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
305次
酸汤水饺
主料:
小麦面粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
532次
香菜饺子馅
主料:
香菜
猪肉馅
口味:
原本味
浏览次数:
368次
滑蛋牛肉
主料:
牛肉
口味:
原本味
浏览次数:
310次
花式麻辣小龙虾
主料:
小龙虾
口味:
麻辣味
浏览次数:
457次
家乡小豆腐
主料:
大豆
小白菜
口味:
咸甜味
浏览次数:
504次
浑婆鱼头
主料:
鲢鱼
魔芋
粉丝
油
郫县豆瓣
红辣椒
干姜
大蒜
大葱
香菜
花椒
盐
鸡精
淀粉
料酒
口味:
咸鲜味
浏览次数:
605次
疙瘩汤
主料:
小麦面粉
西红柿
口味:
家常味
浏览次数:
535次
油泼羊肉
主料:
羊肉
口味:
原本味
浏览次数:
307次
牛肉丸子萝卜汤
主料:
牛肉馅
口味:
清香味
浏览次数:
296次
咸菜鲤鱼汤
主料:
鲤鱼
口味:
家常味
浏览次数:
391次
美味烤番茄
主料:
西红柿
口味:
原本味
浏览次数:
941次
泡菜鱼
主料:
草鱼
口味:
酸辣味
浏览次数:
443次
漳州卤面
主料:
肉卤
口味:
清香味
浏览次数:
552次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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