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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
372次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
酥炸虾卷
主料:
对虾
口味:
炸烧味
浏览次数:
276次
芫荽鲩鱼片汤
主料:
草鱼
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
459次
酿青椒
主料:
猪肉馅
口味:
香辣
浏览次数:
338次
五末羹
主料:
鸡肉
口蘑
玉兰片
叉烧肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
370次
韭白鱼丝
主料:
鳜鱼
韭菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
624次
锅烧野鸡片
主料:
野鸡
油皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
395次
家常狗肉
主料:
狗肉
口味:
家常味
浏览次数:
361次
皮蛋虾皮
主料:
虾皮
口味:
微辣
浏览次数:
289次
烩洋葱鸡肉
主料:
鸡腿
口味:
咖喱味
浏览次数:
366次
生滚鲜鱿鱼粥
主料:
粳米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
238次
五味脆皮鹌鹑
主料:
鹌鹑肉
口味:
微辣
浏览次数:
392次
团圆肉饼
主料:
口味:
甜咸味
浏览次数:
343次
金华海鲜卷
主料:
对虾
干贝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
346次
雪药蟹斗
主料:
蟹肉
肥膘肉
平鱼
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
398次
胡萝卜香橙色拉
主料:
胡萝卜
口味:
酸甜味
浏览次数:
339次
豆芽牛肉粥
主料:
粳米
黄豆芽
口味:
甜咸味
浏览次数:
289次
银鱼香菇羹
主料:
胡萝卜
银鱼干
口味:
咸鲜味
浏览次数:
229次
海棠赛菊
主料:
鸭肫
虾仁
口味:
咸鲜味
浏览次数:
324次
五色彩肠
主料:
猪大肠
火腿
口味:
五香味
浏览次数:
353次
蘑菇鸡丝蛋花汤
主料:
鸡腿
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
229次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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