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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
371次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
荷包蛋炖鲇鱼
主料:
鲶鱼
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
330次
家常炖黄花鱼
主料:
大黄鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
298次
炖荷包鳜鱼
主料:
鳜鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
287次
小碗红汤牛肉
主料:
口味:
麻辣味
浏览次数:
333次
清蒸羊肉萝卜
主料:
萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
264次
豉汁蒸鲫鱼
主料:
鲫鱼
口味:
豆豉味
浏览次数:
397次
砂锅白菜猪肉丸子
主料:
白菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
231次
意大利蔬菜饭
主料:
稻米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
426次
菠萝炸鸡腿
主料:
鸡腿
口味:
酸甜味
浏览次数:
284次
汤锅羊肉
主料:
羊肉(肥
羊肚
羊排
口味:
微辣
浏览次数:
394次
蒸火腿鸡
主料:
母鸡
火腿
口味:
咸鲜味
浏览次数:
208次
芫荽豆腐鱼汤
主料:
草鱼
口味:
奶汤咸鲜
浏览次数:
480次
鸡肉烩鱼丝
主料:
草鱼
鸡胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
572次
虾鱼酿豆腐煲
主料:
鲮鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
357次
鲫鱼煲
主料:
鲫鱼
口味:
酸甜味
浏览次数:
323次
清汤萝卜丝
主料:
白萝卜
黄豆芽
口味:
咸鲜味
浏览次数:
208次
奶油龙虾炖番茄
主料:
龙虾
口味:
咸甜味
浏览次数:
1392次
蜜汁排骨
主料:
猪小排
口味:
五香味
浏览次数:
309次
子姜皮蛋
主料:
口味:
糖醋味
浏览次数:
467次
花雕熏鲈鱼
主料:
鲈鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
313次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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