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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
368次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
鲜香白菜羹
主料:
小白菜
虾仁
口味:
咸鲜味
浏览次数:
203次
鲜族冷面
主料:
冷面
鸡蛋
香菜
黄瓜
咸菜
口味:
酸甜味
浏览次数:
500次
九转大肠
主料:
猪大肠
口味:
酸辣味
浏览次数:
393次
混汤饺子
主料:
小麦面粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
251次
烹锅地瓜面汤
主料:
甘薯粉
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
268次
生滚泥鳅粥
主料:
稻米
泥鳅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
501次
山药炒蚬仁
主料:
蚬子
山药
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
337次
什锦蛋饺
主料:
鸡蛋
虾仁
口味:
炸烧味
浏览次数:
609次
虾酱烩三菇
主料:
虾酱
金针菇
草菇
口蘑
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
308次
原汁海蛏
主料:
蛏子
香菜
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
346次
素腐留香
主料:
油皮
口味:
清香味
浏览次数:
362次
什锦酸辣汤
主料:
海参
猪里脊肉
鸡肉
火腿
口味:
酸辣味
浏览次数:
276次
姜葱芫荽蒸带鱼
主料:
带鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
382次
西红柿炖大虾
主料:
番茄
对虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
296次
山柿炖羊肉
主料:
番茄
山药
口味:
咸鲜味
浏览次数:
301次
西红柿珍菇炖乌鱼
主料:
番茄
滑子菇
墨鱼
口味:
酸辣味
浏览次数:
392次
海参一锅鲜
主料:
羊里脊
鳜鱼
口味:
酸辣味
浏览次数:
472次
香菜猪肉饺子
主料:
小麦面粉
口味:
原本味
浏览次数:
357次
煎连壳蟹
主料:
青蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
308次
玉米火腿粥
主料:
粳米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
306次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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