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>> 粉丝
粉丝
别名:细粉、线粉、丝粉、古称索粉
粉丝营养价值
浏览次数:
323次
食疗作用:
粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。
粉丝做法
粉丝菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
改良版东坡茄子
主料:
猪肉馅
粉丝
茄子
口味:
咸鲜味
浏览次数:
305次
粉丝煮白菜菠菜
主料:
白菜
菠菜
粉丝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
253次
泰式大拌菜
主料:
菠菜
胡萝卜
豆腐皮
粉丝
口味:
酸甜味
浏览次数:
394次
蔬菜锅
主料:
豆腐
海带
口味:
咸鲜味
浏览次数:
222次
咸肉鲜虾白菜煲
主料:
白菜
咸肉
海虾
粉丝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
190次
卷心菜盒子
主料:
结球甘蓝
虾
粉丝
口味:
其它口味
浏览次数:
241次
白菜粉丝丸子
主料:
白菜
粉丝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
348次
肉片熬豆角
主料:
豇豆
五花肉
口味:
其它口味
浏览次数:
174次
酸菜白肉粉丝
主料:
酸白菜
猪肉
粉丝
口味:
酸味
浏览次数:
316次
肉末粉丝拌黄瓜
主料:
粉丝
黄瓜
猪肉
口味:
豆瓣味
浏览次数:
292次
魔芋牛肉火锅
主料:
牛肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
220次
银芽黄鱼素翅
主料:
虾仁
口味:
咸鲜味
浏览次数:
322次
剁椒粉丝开屏鱼
主料:
鲈鱼
口味:
酸辣味
浏览次数:
528次
酸萝卜烩鱼
主料:
草鱼
酸萝卜
口味:
其它口味
浏览次数:
306次
荷豆虾米拌粉丝
主料:
粉丝
小农鸡蛋
口味:
其它口味
浏览次数:
563次
粉丝包菜
主料:
粉丝
结球甘蓝
猪肉
口味:
其它口味
浏览次数:
200次
辣焖羊肉粉丝
主料:
羊肉
口味:
香辣味
浏览次数:
285次
蒜蓉粉丝蒸开边虾
主料:
虾
口味:
蒜香味
浏览次数:
382次
砂锅白肉
主料:
五花肉
口味:
香辣味
浏览次数:
222次
金汤肥牛
主料:
肥牛
金针菇
粉丝
南瓜
胡萝卜
芹菜
尖椒
口味:
咸鲜味
浏览次数:
245次
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粉丝营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
335
碳水化合物(克)
83.7
钙(毫克)
31
钾(毫克)
18
磷(毫克)
16
镁(毫克)
11
钠(毫克)
9.3
铁(毫克)
6.4
硒(微克)
3.39
膳食纤维(克)
1.1
蛋白质(克)
0.8
烟酸(毫克)
0.4
锌(毫克)
0.27
脂肪(克)
0.2
锰(毫克)
0.15
铜(毫克)
0.05
维生素B1(毫克)
0.03
维生素B2(毫克)
0.02
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
碘(微克)
一
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