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>> 粉丝
粉丝
别名:细粉、线粉、丝粉、古称索粉
粉丝营养价值
浏览次数:
323次
食疗作用:
粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。
粉丝做法
粉丝菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
蒜蓉粉丝蒸带子
主料:
带子
口味:
咸鲜味
浏览次数:
468次
蒜茸粉丝蒸小鲜鲍
主料:
鲍鱼
口味:
蒜香味
浏览次数:
257次
蒜蓉粉丝蒸芽白
主料:
白菜
口味:
香辣味
浏览次数:
237次
剁椒虾
主料:
基围虾
口味:
香辣味
浏览次数:
219次
羊骨粉丝汤
主料:
羊骨
口味:
咸鲜味
浏览次数:
192次
豉香剁椒粉丝蒸丝瓜
主料:
丝瓜
粉丝
口味:
香辣味
浏览次数:
167次
花生沙爹酱焗粉丝
主料:
猪肉馅
粉丝
口味:
酱香味
浏览次数:
308次
白菜豆腐锅
主料:
五花肉
豆腐
白菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
274次
粉丝拌菠菜
主料:
菠菜
粉丝
口味:
家常味
浏览次数:
219次
东北酸菜粉
主料:
酸白菜
粉丝
口味:
家常味
浏览次数:
211次
豆渣丸子粉丝汤
主料:
猪肉馅
粉丝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
169次
白菜粉丝羊肉汤
主料:
粉丝
羊肉片
白菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
323次
时蔬大馅儿饺子
主料:
猪肉馅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
312次
五色健康米粉
主料:
鲜香菇
木耳(干)
玉米
青豆
胡萝卜
粉丝
口味:
家常味
浏览次数:
269次
砂锅白菜冻豆腐
主料:
白菜
冻豆腐
口味:
家常味
浏览次数:
212次
东北凉拌小菜
主料:
黄瓜
白菜
口味:
家常味
浏览次数:
259次
鲜美五福素斋煲
主料:
茄子(紫
海茸
黑木耳
粉丝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
370次
白菜丸子粉丝汤
主料:
白菜
猪肉
粉丝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
343次
虾皮小白菜粉丝煲
主料:
小白菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
147次
猪肉粉丝炒茼蒿
主料:
茼蒿
粉丝
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
208次
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粉丝营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
335
碳水化合物(克)
83.7
钙(毫克)
31
钾(毫克)
18
磷(毫克)
16
镁(毫克)
11
钠(毫克)
9.3
铁(毫克)
6.4
硒(微克)
3.39
膳食纤维(克)
1.1
蛋白质(克)
0.8
烟酸(毫克)
0.4
锌(毫克)
0.27
脂肪(克)
0.2
锰(毫克)
0.15
铜(毫克)
0.05
维生素B1(毫克)
0.03
维生素B2(毫克)
0.02
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
碘(微克)
一
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