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粉丝
别名:细粉、线粉、丝粉、古称索粉
粉丝营养价值
浏览次数:
323次
食疗作用:
粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。
粉丝做法
粉丝菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
黄瓜的家常食疗菜谱
主料:
黄瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
196次
粉丝黄辣丁
主料:
黄颡鱼
粉丝
口味:
鱼香味
浏览次数:
251次
韮苔鸡蛋包子
主料:
鸡蛋
小麦面粉
韭菜
口味:
家常味
浏览次数:
226次
韩式杂拌菜
主料:
猪里脊肉
黑豆苗
口味:
其它口味
浏览次数:
206次
虾头烧粉丝
主料:
虾
粉丝
口味:
香辣味
浏览次数:
240次
再造豆腐
主料:
南豆腐
口味:
咸鲜味
浏览次数:
140次
豆豉牛肉粉丝煲
主料:
牛肉
粉丝
口味:
家常味
浏览次数:
212次
五福临门汤
主料:
油豆腐
猪肉馅
粉丝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
160次
麻酱银丝菠菜
主料:
菠菜
粉丝
口味:
家常味
浏览次数:
133次
鸡汁剁椒粉丝娃娃菜
主料:
娃娃菜
口味:
香辣味
浏览次数:
158次
香菇瘦肉锅
主料:
香菇
猪肉(肥)
口味:
咸鲜味
浏览次数:
271次
蒜蓉粉丝蒸培根
主料:
培根
粉丝
口味:
蒜香味
浏览次数:
215次
什锦蛤汤
主料:
文蛤
口味:
咸鲜味
浏览次数:
190次
小白菜素馅儿小包
主料:
小麦面粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
222次
番茄牛肉粉丝汤
主料:
牛腱子
西红柿
粉丝
口味:
酸甜味
浏览次数:
396次
凉拌碎肉
主料:
鸡肉
猪肉
口味:
家常味
浏览次数:
251次
豇豆西葫芦粉丝包
主料:
豇豆
小麦面粉
口味:
酱香味
浏览次数:
270次
红枣枸杞炖羊肉
主料:
羊肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
196次
螃蟹粉丝煲
主料:
粉丝
河蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
250次
泰式海鲜粉丝沙拉
主料:
粉丝
口味:
酸辣味
浏览次数:
255次
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粉丝营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
335
碳水化合物(克)
83.7
钙(毫克)
31
钾(毫克)
18
磷(毫克)
16
镁(毫克)
11
钠(毫克)
9.3
铁(毫克)
6.4
硒(微克)
3.39
膳食纤维(克)
1.1
蛋白质(克)
0.8
烟酸(毫克)
0.4
锌(毫克)
0.27
脂肪(克)
0.2
锰(毫克)
0.15
铜(毫克)
0.05
维生素B1(毫克)
0.03
维生素B2(毫克)
0.02
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
碘(微克)
一
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