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水淀粉
水淀粉营养价值
浏览次数：
309次
食疗作用：
有助于“舒脾阳”，清代《养生随笔》中有载。
适用人群：
哪些体质的人适宜吃水淀粉?健康体质平和质，气虚体质哪些体质的人不适宜食用水淀粉?气郁体质，湿热体质食用禁忌一般人群均可食用。
水淀粉做法
水淀粉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
宫爆豆腐丁
主料：
北豆腐
口味：
咸鲜味
浏览次数：
306次
它似蜜
主料：
羊里脊肉
口味：
酸甜味
浏览次数：
496次
红烧肚片
主料：
猪肚
口味：
咸鲜味
浏览次数：
340次
海米烧菜花
主料：
菜花
口味：
咸鲜味
浏览次数：
314次
蛋蓉牛肉羹
主料：
牛肉馅
鸡蛋
口味：
清香味
浏览次数：
278次
酸辣茄条
主料：
茄子(紫
口味：
酸辣味
浏览次数：
297次
辣炒海参
主料：
海参(水
口味：
香辣
浏览次数：
455次
红烧五花肉
主料：
带皮五花肉
酱油
花生油
料酒
白糖
葱段
姜片
水淀粉
盐
口味：
咸甜味
浏览次数：
226次
汽水肉
主料：
猪肉馅
口味：
咸鲜味
浏览次数：
358次
京味打卤面
主料：
小麦面粉
荞麦面
猪里脊肉
口味：
五香味
浏览次数：
529次
春卷
主料：
名味春卷
猪腿肉
口味：
炸烧味
浏览次数：
633次
木耳豆腐
主料：
豆腐
木耳
口味：
咸鲜味
浏览次数：
339次
红烧土豆
主料：
土豆
口味：
浏览次数：
256次
鸳鸯蛋
主料：
鸡蛋
口味：
咸鲜味
浏览次数：
331次
如意白菜卷
主料：
猪肉馅
卷心菜
口味：
咸鲜味
浏览次数：
523次
炸素响铃
主料：
藕
豆腐皮
口味：
炸烧味
浏览次数：
385次
文思豆腐
主料：
南豆腐
口味：
咸鲜味
浏览次数：
430次
侉炖鱼
主料：
草鱼
口味：
咸鲜味
浏览次数：
904次
鱼香虾球
主料：
虾仁（红
口味：
鱼香味
浏览次数：
297次
糟油青鱼划水
主料：
青鱼
口味：
糟香味
浏览次数：
355次
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水淀粉营养成分
营养素
含量(每100克)
硒(mg)
0.01
钠(mg)
6.30
锰(mg)
0.05
铜(mg)
0.07
锌(mg)
0.09
铁(mg)
4.00
钙(mg)
18.00
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