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水淀粉
水淀粉营养价值
浏览次数:
243次
食疗作用:
有助于“舒脾阳”,清代《养生随笔》中有载。
适用人群:
哪些体质的人适宜吃水淀粉?健康体质平和质,气虚体质哪些体质的人不适宜食用水淀粉?气郁体质,湿热体质食用禁忌一般人群均可食用。
水淀粉做法
水淀粉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
腌鲜鳜鱼
主料:
鳜鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
314次
鱼香烘蛋
主料:
鸡蛋
口味:
鱼香味
浏览次数:
305次
牛肉馅饼
主料:
牛肉馅
小麦面粉
口味:
清香味
浏览次数:
299次
南煎丸子
主料:
猪肉馅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
246次
番茄牛肉片
主料:
牛肉
口味:
酸甜味
浏览次数:
274次
鱼香菠菜
主料:
菠菜
口味:
鱼香味
浏览次数:
227次
红烧茄子
主料:
茄子(紫
口味:
微辣
浏览次数:
247次
麻辣鸡腿
主料:
鸡腿
口味:
麻辣味
浏览次数:
202次
莼菜鸡丝汤
主料:
鸡胸脯肉
苋菜(紫)
口味:
咸鲜味
浏览次数:
447次
芥蓝牛肉
主料:
牛里脊
芥蓝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
278次
肉末豆腐羹
主料:
南豆腐
口味:
咸鲜味
浏览次数:
360次
家常豆腐
主料:
脆皮豆腐
口味:
家常味
浏览次数:
417次
杭椒牛柳
主料:
牛柳
口味:
微辣
浏览次数:
251次
乌龙戏珠
主料:
乌参
鲈鱼
口味:
咸甜味
浏览次数:
459次
大蒜烧肚条
主料:
猪肚
口味:
蒜香味
浏览次数:
258次
炒素蟹黄
主料:
土豆
胡萝卜
木耳(水
口味:
咸鲜味
浏览次数:
297次
菠萝咕噜肉
主料:
五花肉
菠萝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
273次
红烧猴头
主料:
猴头菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
284次
葱烧海参
主料:
乌参
口味:
葱香味
浏览次数:
510次
爆三样
主料:
猪腰
猪肝
肉片
冬笋
木耳
口味:
咸香
浏览次数:
267次
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水淀粉营养成分
营养素
含量(每100克)
硒(mg)
0.01
钠(mg)
6.30
锰(mg)
0.05
铜(mg)
0.07
锌(mg)
0.09
铁(mg)
4.00
钙(mg)
18.00
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