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水淀粉
水淀粉营养价值
浏览次数:
250次
食疗作用:
有助于“舒脾阳”,清代《养生随笔》中有载。
适用人群:
哪些体质的人适宜吃水淀粉?健康体质平和质,气虚体质哪些体质的人不适宜食用水淀粉?气郁体质,湿热体质食用禁忌一般人群均可食用。
水淀粉做法
水淀粉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
浇汁山药盒
主料:
山药
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
216次
五福黄金卷
主料:
豆腐皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
176次
干贝蒸花萝卜
主料:
干贝
白萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
179次
鱼香山药滑鸡
主料:
鸡腿
口味:
鱼香味
浏览次数:
361次
罗马花椰菜
主料:
宝塔菜
口味:
蒜香味
浏览次数:
214次
肉末皮蛋拌豆腐
主料:
内酯豆腐
松花蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
194次
蚝油西兰花
主料:
西兰花
口味:
咸鲜味
浏览次数:
233次
豪华英式早餐
主料:
黄豆
培根
鸡蛋
吐司
口味:
其它口味
浏览次数:
309次
剁椒白鱼茄
主料:
白茄子
口味:
香辣味
浏览次数:
277次
茄汁萝卜丸子
主料:
小麦面粉
白萝卜
青萝卜
口味:
茄汁味
浏览次数:
240次
茄汁蘑菇鱼块
主料:
龙利鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
201次
清蒸鸡肉素菜卷
主料:
鸡腿
口味:
家常味
浏览次数:
224次
蚝汁鸡肉葫芦丁
主料:
西葫芦
鸡胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
375次
菠菜烧鸡蛋
主料:
菠菜
口味:
家常味
浏览次数:
363次
糖醋软溜鲤鱼焙面
主料:
鲤鱼
口味:
其它口味
浏览次数:
328次
豆瓣全鱼
主料:
鲫鱼
口味:
豆瓣味
浏览次数:
323次
细沙炸肉
主料:
猪里脊肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
306次
醋香黄瓜炒肉
主料:
黄瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
262次
鲜藕清炒荷兰豆
主料:
淮山药
荷兰豆
胡萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
252次
茄汁笋丁玉米
主料:
西红柿
口味:
酸甜味
浏览次数:
338次
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水淀粉营养成分
营养素
含量(每100克)
硒(mg)
0.01
钠(mg)
6.30
锰(mg)
0.05
铜(mg)
0.07
锌(mg)
0.09
铁(mg)
4.00
钙(mg)
18.00
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