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>> 芝麻油
芝麻油
别名:麻油、芝麻油
芝麻油营养价值
浏览次数:
210次
食疗作用:
便秘 促进食欲
芝麻油做法
芝麻油菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
豆苗山鸡片
主料:
鸡脯肉
冬笋
鸡蛋
绍酒
水
芝麻油
酱油
白糖
味精
香醋
口味:
香
浏览次数:
135次
芦姜炒鸡片
主料:
仔鸡
味精
蛋清
淀粉
绍酒
芝麻油
猪油
口味:
香
浏览次数:
127次
香蕉果炸
主料:
面粉
淀粉
冬瓜
芝麻油
花生油
口味:
香
浏览次数:
94次
柴鱼白菜卷泡菜
主料:
白菜
黄瓜
鱼
蒜末
姜末
葱
盐
辣椒粉
芝麻油
糖
口味:
香
浏览次数:
128次
鲜美露渍萝卜
主料:
萝卜
姜
萝卜
砂糖
芝麻油
口味:
香
浏览次数:
147次
石锅拌饭酱
主料:
辣椒
酱油
味噌
姜汁
蒜泥
芝麻油
白芝麻
口味:
香
浏览次数:
132次
煎饼沾酱
主料:
辣椒
醋
柠檬
砂糖
蒜泥
葱末
芝麻油
白芝麻
口味:
香
浏览次数:
132次
拌冷面酱
主料:
酱油
辣椒粉
辣椒粉
砂糖
葱末
姜汁
蒜末
芝麻油
白芝麻
口味:
香
浏览次数:
143次
干葱芝麻酱
主料:
葱
苹果
盐
胡椒粉
芝麻油
口味:
香
浏览次数:
108次
烤鸡腿鸡翅
主料:
鸡腿
鸡翅
姜末
蒜末
芝麻油
盐
酒
生抽
口味:
香
浏览次数:
133次
花式蒸饺—吉祥三宝
主料:
面粉小麦淀粉
开水
菠菜叶绿素
猪油
冷水
口味:
香
浏览次数:
339次
凉拌菜:舞清丝
主料:
紫甘蓝
粉丝
芹菜
口味:
清淡
浏览次数:
174次
美味粤式猪肉虾饺
主料:
猪肉末
水芥切碎
罐装菱角半罐沥干后切碎
葱切碎
蚝油
芝麻油
蒜蓉
酱油
白胡椒粉
盐
圆饺子皮
中等大小虾去壳并抽去背部黑线
口味:
香
浏览次数:
170次
干煸鳝丝
主料:
净鳝鱼片
口味:
辣
浏览次数:
231次
沙拉酱炒鱿鱼
主料:
鱿鱼
玉米罐头
丘比沙拉酱
口味:
浏览次数:
297次
韩式炒面
主料:
牛肉
胡萝卜
笋片
白菜
新鲜菠菜
粉丝
口味:
香
浏览次数:
179次
滇味小点心——都督烧卖
主料:
中筋面粉
滚鸡烫
新鲜猪里脊肉
带肥猪绞肉
煮熟的猪皮
冬笋
水发冬菇
蒸熟的云腿丁
葱姜末
鸡蛋
凉鸡汤
口味:
香
浏览次数:
158次
鲜虾凉拌鲜黄瓜
主料:
黄瓜
鲜虾
口味:
清淡
浏览次数:
201次
姜汁银鳕鱼
主料:
银鳕鱼
香葱花
口味:
浏览次数:
184次
家常小拉皮儿
主料:
鸡蛋
豆芽
胡萝卜
黑木耳
西红柿
火腿
西葫芦
油
郫县豆瓣
芝麻油
蒜蓉
香醋
生抽
口味:
香
浏览次数:
279次
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芝麻油营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
898
脂肪(克)
99.7
维生素E(毫克)
68.53
钙(毫克)
9
磷(毫克)
4
镁(毫克)
3
铁(毫克)
2.2
钠(毫克)
1.1
锰(毫克)
0.76
碳水化合物(克)
0.2
锌(毫克)
0.17
铜(毫克)
0.05
钾(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
维生素B1(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
膳食纤维(克)
一
蛋白质(克)
一
硒(微克)
一
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