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>> 芝麻油
芝麻油
别名:麻油、芝麻油
芝麻油营养价值
浏览次数:
210次
食疗作用:
便秘 促进食欲
芝麻油做法
芝麻油菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
缤纷水晶卷
主料:
火腿
胡萝卜
绿豆淀粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
354次
香辣金针菇拌蜇皮
主料:
海蜇皮
口味:
香辣味
浏览次数:
215次
清蒸陈皮牛肉
主料:
牛腱子
陈皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
197次
糖醋萝卜皮
主料:
白萝卜
口味:
酸甜味
浏览次数:
360次
莴笋拌鸡丝
主料:
莴笋
鸡胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
233次
红烧牛仔骨
主料:
牛仔骨
口味:
家常味
浏览次数:
310次
改良版韩式烧鱼
主料:
鱼排
口味:
香辣味
浏览次数:
401次
凉拌蒜苔金针菇
主料:
金针菇
蒜苔
口味:
酸辣味
浏览次数:
350次
肉酱蒸蛋
主料:
鸡蛋
猪肉(瘦)
口味:
酱香味
浏览次数:
374次
左宗棠鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
307次
泡菜猪肉
主料:
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
338次
焯水版凉拌西瓜皮
主料:
西瓜皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
367次
松柳海蜇酸辣口口脆
主料:
豌豆苗
海蜇头
口味:
咸鲜味
浏览次数:
302次
翠玉花生
主料:
苔菜(干)
花生仁(
口味:
咸鲜味
浏览次数:
396次
粉蒸腐乳萝卜丝
主料:
白萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
315次
香辣拌牛肉
主料:
牛腱子
黄瓜
口味:
香辣味
浏览次数:
338次
柠香包菜沙拉
主料:
卷心菜
口味:
黑椒味
浏览次数:
318次
青红椒拌鸡丝
主料:
三黄鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
689次
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芝麻油营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
898
脂肪(克)
99.7
维生素E(毫克)
68.53
钙(毫克)
9
磷(毫克)
4
镁(毫克)
3
铁(毫克)
2.2
钠(毫克)
1.1
锰(毫克)
0.76
碳水化合物(克)
0.2
锌(毫克)
0.17
铜(毫克)
0.05
钾(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
维生素B1(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
膳食纤维(克)
一
蛋白质(克)
一
硒(微克)
一
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