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发现微妙乐趣 培根四季豆口味:咸香浏览次数:162次
主料:四季豆培根 -
腐皮酥方口味:咸香浏览次数:228次
主料:鲜腐皮七瘦三肥猪肉 -
四季豆炒香肠口味:咸香浏览次数:169次
主料:香肠 -
香根炒牛肉口味:咸香浏览次数:183次
主料:牛肉小贴士:1、 腌制牛肉加少许清水,这样能在最大程度上保住牛肉本身的水分。2、 放生油,多一点,这样也是为了在炒的时候保住牛肉的水分,同时在滑牛肉丝的时候很容易散开。3、 还有牛肉筋腱较多,顺切的话筋就会整条地保留在肉丝内,这样的肉丝炒出来显得“老”,所以牛肉丝要横切。4、 因为这是一道快炒的菜,所以需要事前调好汁,不至于炒得时候手忙脚乱的,或者是让牛肉在锅中待的时间过长,影响口感。5、 开炒步骤中的第2步用原锅下香菜等配料,可以保留更多的牛肉味儿,第1步牛肉在盛出之后会出水,再次倒入牛肉的时候,要连同出水一并倒入也是同理。
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省事又健康的凉拌菜~姜汁莴笋口味:咸香浏览次数:115次
主料:新鲜莴笋姜小贴士:怕辣的少放姜汁、姜丝,喜辣的就多放姜汁、姜丝;莴笋最好先洗干净再去皮。
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酱烤杏鲍菇口味:咸香浏览次数:137次
主料:杏鲍菇小贴士:1.杏鲍菇横切竖切都可以,我喜欢大长片,吃起来过瘾,煎的时候也快,因为大呀!2.一层烤肉酱一层杏鲍菇的放入,是为了保持杏鲍菇的完整。新鲜的杏鲍菇片很容易折断,一起放入的话,为了腌制入味就得搅拌,这样很容易将杏鲍菇片弄碎。3.杏鲍菇腌软后就可以随便翻弄了。4.杏鲍菇腌制时间越长越入味,腌好后放在冰箱里,随时想吃随时都可以取出来煎烤,五分钟就能烤一盘。5.我是个懒人,有现成的烤肉酱就直接拿来用了,你也可以根据自己的口味调配酱料。6.迷迭香不是必须滴,我是家里迷迭香太多了,用不完快过期了,所以烤啥都想放点,味道还是不错滴。
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松茸降霜牛柳——减肥食谱口味:咸香浏览次数:618次
主料:松茸牛柳小贴士:松茸营养丰富,含有蛋白质、氨基酸、多种维生素、碳水化合物和矿物质等营养成份。此外,松茸富含蘑菇多糖且有抗癌的作用。新鲜的松茸,形若伞状,色泽鲜明,菌肉肥厚嫩白,有浓郁的特殊香气。松茸的食法多样,烧、炒、煮皆宜。松茸的药用价值也很高,在欧洲古代时就作为百姓向贵族皇家进献的贡品。
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鲤鱼跃龙门——红烧鲤鱼口味:咸香浏览次数:141次
主料:鲤鱼1条小贴士:将鱼排酸是为了吃起来味道更鲜美,对人身体健康也很有好处。
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凉拌涮肉片口味:咸香浏览次数:348次
主料:涮猪肉片生菜葱蒜头小贴士:我还在调料里加了点香菜末,觉得更合我胃口。如果把香菜换成芹菜我想肯定也很好吃的
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青蒜胡萝卜炒鸡蛋口味:咸香浏览次数:143次
主料:胡萝卜鸡蛋小贴士:炒胡萝卜丝时,可稍微多加一点油,胡萝卜素是溶解于油中的,对人体很有好处。适合小孩子食用
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热狗口味:咸香浏览次数:266次
主料:芝士西红柿 -
土豆焗鳕鱼口味:咸香浏览次数:170次
主料:鳕鱼小土豆 蒜盐白胡椒粉 -
大蒜头烧黄鳝段口味:咸香浏览次数:504次
主料:黄鳝小贴士:俗语中有中常有“鱼生火、肉生痰”的说法,那么鱼和肉这些容易“上火”的食物,夏天自然应该少吃。不过,黄鳝却是个例外。黄鳝肉嫩鲜美,营养丰富,滋补作用强,所以在我国民间享有“小暑黄鳝赛人参”的美誉!小暑后的黄鳝圆肥丰满,不仅肉嫩鲜美,而且营养丰富,滋补作用最强。加上暑天中湿气较重,对寒性、虚性、湿性的人尤为不利。此时吃补气的黄鳝,与传统医学“春夏养阳”的养生思想是一致的,可以达到改善不良体质、“冬病夏治”的效果。小暑前后1个月的鳝鱼最为滋补,不仅可以预防夏日食品不用化引起的腹泻,还可以保护心血管据统计,天下鳝肴不下于百余种,各地都有“拿手”品种。
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瑞士汁鸡翼口味:咸香浏览次数:225次
主料:鸡全翅小贴士:1.由于老抽、酱油的品牌不同,盐分的含量也有所不同,建议煮瑞士汁时根据个人的口味添加冰糖和酱油2.在汆水时,如果是冰鲜的鸡翅,放入适量葱段和姜片,可以去除雪味,鸡翅汆水后应迅速浸入冰水中,以保持鸡皮的弹性3.放入鸡翅时,全部鸡翅应该同一面朝下放入,然后再一起翻面,这样着色才会均匀4.烹制好的瑞士汁鸡翅一定要趁热吃,否则摊凉后变硬,口感风味会欠佳
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枸杞鸡肉粥口味:咸香浏览次数:305次
主料:枸杞香米莲子鸡肉小贴士:给容易便秘的宝宝熬制这道粥时不能放莲子,否则会加剧宝宝的便秘。
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奶香明目羹口味:咸香浏览次数:306次
主料:南瓜胡萝卜西兰花核桃奶酪 -
洋葱爆炒猪肝口味:咸香浏览次数:314次
主料:新鲜猪肝洋葱红萝卜小贴士:1> 猪肝一定要充分洗干净。肝脏是排毒的器官,残留众多毒素,若不处理干净可致癌,时间充足的话最好提前将猪肝在白醋中浸泡1-2个小时,去掉肝中的毒物和毒汁,如果时间不够,急着要吃的话,可切薄片后用手不停抓洗,反复用水反复冲洗干净,再浸泡15分钟2> 炒猪肝的火要大,油要热,这样炒出来的猪肝才脆嫩好吃且无异味3> 切洋葱可戴眼镜,不会掉眼泪,如果是近视眼的,这时候你就知道戴眼镜的好处了
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胡萝卜丝炒青蒜口味:咸香浏览次数:359次
主料:胡萝卜肥瘦肉酸咸菜蒜苗 -
羊肉烤包口味:咸香浏览次数:281次
主料:面粉羊后腿肉小贴士:风味特点:咸鲜微辣,外酥里嫩,呈虎皮色。制作要点:1用每年中秋节后新宰杀的羊肉,其口味较好。2烤制时炉温一定要高,否则成品既干又皮。
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板栗烧土鸡口味:咸香浏览次数:366次
主料:土鸡板栗小贴士:1、板栗烧鸡是属川菜(也有说是湘菜,究竟是哪个菜系?有这两个省份的朋友请帮忙),所以本来是辣的,而我做的是非辣版,吃辣的可以加辣椒。2、在广东以粤北地区种植的板栗最粉糯香甜,我买的是阳山板栗,非常糯香。3、这道菜我喜欢用酱油调味,没有用到盐,如果不喜欢酱油调味的可以考虑用盐取代。营养:秋季健肾补脾应首选栗子。板栗,俗称栗子,是我国特产,素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果”。