炒(352)烧(45)炖(42)煮(26)拌(20)煎(15)蒸(13)焖(12)炸(7)烤(4)煲(4)爆(4)熘(4)其它工艺(3)干锅(2)生炒(2)咸鲜味(2)原炖(2)红烧(2)家常味(1)冻(1)滑炒(1)煨(1)清炸(1)糖醋溜(1)砂锅(1)烩(1)其它口味(1)油淋炸(1)白烧(1)火锅(1)香辣味(1)微波(1)干煸(1)烘焙(1)
青少年食谱(11)减肥瘦身食谱(4)补虚养身食谱(4)学龄前儿童食谱(3)美容养颜食谱(3)健脾开胃食谱(2)春季养生食谱(2)丰胸食谱(2)胆石症食谱(1)咳喘食谱(1)补气食谱(1)老人食谱(1)防癌抗癌食谱(1)高脂血症食谱(1)延缓衰老食谱(1)学龄期儿童食谱(1)高温环境作业人群食谱(1)肝调养食谱(1)脾调养食谱(1)肾调养食谱(1)孕妇食谱(1)
食疗功效:降血压
适用人群:老年人和胃和十二指肠溃疡患者忌食
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血
食疗功效:健脑益智
食疗功效:美容
食疗功效:促进血液循环 防癌抗癌 滋补开胃
食疗功效:通肠导便、防治痔疮 促进生长发育、增强抗病能力 补充铁质 清洁皮肤、抗衰老
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
食疗功效:开胃健脾 抗衰老 清热利湿 可治蛔虫病 美容
食疗功效:清肠利便 抗菌杀菌 温中下气
食疗功效:杀菌
食疗功效:补肝明目 补血 去除毒素 增强人体免疫力