炒(149)拌(96)煮(77)烧(39)炸(19)其它工艺(19)蒸(16)炖(13)煎(11)卤(9)焖(9)烤(8)干煸(8)咸鲜味(7)炝(7)其他(6)生炒(6)炸烹(6)爆(4)油爆(4)干炒(4)溜(4)干锅(4)焦溜(4)滑炒(3)红烧(3)清炸(3)腌(3)扒(3)干烧(3)砂锅(3)锅烧(3)烘焙(3)火锅(3)酱(2)滑溜(2)汤爆(2)粉蒸(2)软溜(2)腊(2)抓炒(2)涮(2)生煎(2)甜味(2)原炖(2)煨(2)熟炒(2)清蒸(1)姜汁味(1)软炸(1)碎屑料炸(1)家常味(1)清炒(1)清炖(1)麻辣味(1)油浸炸(1)葱爆(1)煲(1)其它口味(1)熟煎(1)干炸(1)酥(1)煎烹(1)明炉烤(1)黑椒味(1)香辣味(1)苦香味(1)微波(1)
健脾开胃食谱(46)脾调养食谱(38)肝调养食谱(32)气血双补食谱(31)肾调养食谱(29)补气食谱(26)青少年食谱(25)补血食谱(25)便秘食谱(23)补虚养身食谱(14)肺调养食谱(14)冬季养生食谱(10)水肿食谱(9)延缓衰老食谱(9)营养不良食谱(9)贫血食谱(8)高脂血症食谱(7)老人食谱(6)肢寒畏冷食谱(6)消化不良食谱(6)补阳食谱(5)减肥瘦身食谱(4)利尿食谱(4)夏季养生食谱(4)骨质疏松食谱(3)活血化瘀食谱(3)阳痿早泄食谱(3)低温环境作业人群食谱(3)动脉硬化食谱(3)防癌抗癌食谱(3)春季养生食谱(3)孕妇食谱(2)通乳食谱(2)美容养颜食谱(2)滋阴食谱(2)糖尿病食谱(2)止血调理食谱(2)自汗盗汗食谱(2)防暑食谱(2)益智补脑食谱(2)接触电离辐射人员食谱(1)结核病食谱(1)甲状腺疾病食谱(1)中风食谱(1)哮喘食谱(1)理气调理食谱(1)乳母食谱(1)祛痰食谱(1)感冒食谱(1)增肥食谱(1)运动员食谱(1)高血压食谱(1)健忘食谱(1)清热解毒食谱(1)学龄前儿童食谱(1)
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿
食疗功效:补气血 减肥防癌治便秘 清肠胃
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
食疗功效:通肠导便、防治痔疮 促进生长发育、增强抗病能力 补充铁质 清洁皮肤、抗衰老
食疗功效:抗癌防癌 清化血管 补充维生素K 解毒肝脏 提高人体免疫力
食疗功效:平肝降压 镇静安神 利尿消肿 防癌抗癌 养血补虚
食疗功效:益肾安胎 维持神经系统的正常 补肝益脾
食疗功效:妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水,有补血活血的作用,在受寒腹痛时,也常用红糖姜汤来祛寒;
食疗功效:促进血液循环 防癌抗癌 滋补开胃
适用人群:肾炎患者忌食
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
食疗功效:增强抵抗力