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香菜
香菜营养价值
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372次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
干烧平鱼
主料:
鲳鱼
口味:
香辣味
浏览次数:
254次
鸡汤豆腐串
主料:
豆腐皮
鸡架
口味:
家常味
浏览次数:
498次
煎蒸黄花鱼
主料:
黄鱼(大
口味:
咸鲜味
浏览次数:
197次
滋补鸡汤
主料:
三黄鸡
香菇
口味:
姜汁味
浏览次数:
266次
花菇炖冬瓜
主料:
冬瓜
鲜香菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
124次
泡椒啤酒鲫鱼
主料:
鲫鱼
口味:
家常味
浏览次数:
269次
石锅回头鱼
主料:
鲫鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
225次
凉拌苤蓝丝
主料:
苤蓝
彩椒
口味:
家常味
浏览次数:
597次
酱焖开凌梭
主料:
梭鱼
口味:
酱香味
浏览次数:
333次
五彩鸡丝拌海蜇
主料:
鸡腿
海蜇皮
口味:
香辣味
浏览次数:
229次
盐水煮白肉
主料:
五花肉
口味:
家常味
浏览次数:
141次
炒烤肉
主料:
羊肉
口味:
家常味
浏览次数:
201次
番茄牛肉粉丝汤
主料:
牛腱子
西红柿
粉丝
口味:
酸甜味
浏览次数:
410次
排骨酥汤
主料:
猪大排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
204次
胡萝卜菠菜脊骨汤
主料:
猪脊骨
口味:
咸鲜味
浏览次数:
244次
凉拌碎肉
主料:
鸡肉
猪肉
口味:
家常味
浏览次数:
255次
炸肉丸子
主料:
猪肉馅
口味:
五香味
浏览次数:
188次
鸡丝炒拉皮
主料:
拉皮
鸡胸脯肉
口味:
家常味
浏览次数:
264次
蓝莓酱烤澳洲羊腿
主料:
羊肉(后
口味:
其它口味
浏览次数:
447次
菌菇大酱汤
主料:
茶树菇
蟹味菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
184次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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