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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
372次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
番茄蹄花煲
主料:
猪蹄
口味:
茄汁味
浏览次数:
350次
锡纸猪手
主料:
猪蹄
口味:
甜味
浏览次数:
220次
三炝炸酱面
主料:
猪肉馅
小麦面粉
口味:
酱香味
浏览次数:
316次
萝卜丝海蛎子水饺
主料:
小麦面粉
生蚝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
273次
松茸面
主料:
松蘑(干)
面条(生
口味:
咸鲜味
浏览次数:
434次
小银鱼拌花生
主料:
银鱼干
麻辣花生
口味:
家常味
浏览次数:
212次
长寿不老汤
主料:
猪小排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
277次
南京鸭血粉丝汤
主料:
鸭血
绿豆粉丝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
186次
金针菇拌香干
主料:
金针菇
豆腐干
口味:
家常味
浏览次数:
182次
红烧鲻鱼
主料:
鲻鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
175次
肉丸子面条
主料:
面条(生
柴鸡
口味:
浏览次数:
220次
杂锦糯米饭
主料:
糯米
大米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
321次
松花蛋
主料:
松花蛋
豆腐
口味:
家常味
浏览次数:
319次
香浓羊肉汤
主料:
羊肉(瘦)
口味:
咸鲜味
浏览次数:
197次
香菇干拌鲍鱼面
主料:
鲜香菇
面条(生
口味:
酱香味
浏览次数:
216次
山药鸡茸粥
主料:
大米
山药
鸡胸脯肉
胡萝卜
口味:
家常味
浏览次数:
481次
红焖狼肉
主料:
狼肉
口味:
浏览次数:
267次
肠粉
主料:
淀粉
口味:
其它口味
浏览次数:
265次
特色老虎菜
主料:
黄瓜
辣椒(青
口味:
酸辣味
浏览次数:
252次
酸汤金针汆肥羊
主料:
羊肉
金针菇
口味:
香辣味
浏览次数:
278次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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