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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
372次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
炝拌凉藕
主料:
藕
口味:
家常味
浏览次数:
688次
豆瓣酱烧梭鱼
主料:
梭鱼
口味:
豆瓣味
浏览次数:
443次
羊骨粉丝汤
主料:
羊骨
口味:
咸鲜味
浏览次数:
192次
避风塘虾
主料:
海虾
口味:
其它口味
浏览次数:
201次
茄子焖面
主料:
茄子(紫
面条(生
口味:
家常味
浏览次数:
228次
蒜泥手撕茄子
主料:
茄子(紫
口味:
蒜香味
浏览次数:
209次
炸肉茄盒
主料:
茄子(紫
猪里脊肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
211次
拌三生
主料:
青萝卜
辣椒(青
腌大头菜
口味:
家常味
浏览次数:
228次
辣味煎烤羊肉
主料:
羊肉
口味:
麻辣味
浏览次数:
232次
土豆番茄牛腩汤
主料:
牛腩
土豆
西红柿
口味:
家常味
浏览次数:
245次
比管炖豆腐
主料:
笔管鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
186次
杂蔬拌木耳
主料:
木耳(干)
口味:
蒜香味
浏览次数:
205次
芙蓉肉丸汤
主料:
猪肉馅
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
173次
羊蝎子火锅或汤
主料:
羊蝎子
口味:
家常味
浏览次数:
185次
鲫鱼萝卜豆腐汤
主料:
鲫鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
167次
榛蘑回锅肉
主料:
五花肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
255次
竹轮蛋炒饭
主料:
米饭
鸡蛋
口味:
家常味
浏览次数:
196次
百花鱼肚盅
主料:
鱼肚
虾
鸡蛋
猪肉
口味:
家常味
浏览次数:
246次
爽口小拌菜
主料:
黄瓜
水萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
176次
爽口樱桃萝卜
主料:
樱桃萝卜
口味:
酸甜味
浏览次数:
361次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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