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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
372次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
椒麻肚丝
主料:
牛肚
口味:
麻辣味
浏览次数:
259次
豆渣丸子粉丝汤
主料:
猪肉馅
粉丝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
169次
香辣豆豉鸡
主料:
鸡翅根
口味:
香辣味
浏览次数:
218次
白菜拌虾干
主料:
白菜
虾干
口味:
酸甜味
浏览次数:
215次
咸香桔皮虾
主料:
明虾
口味:
香辣味
浏览次数:
300次
黄瓜粉皮
主料:
黄瓜
粉皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
269次
大白菜拌猪头肉
主料:
白菜
猪头肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
274次
冬瓜胡萝卜丸汤
主料:
冬瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
142次
黄颡鱼豆腐汤
主料:
黄颡鱼
豆腐
口味:
咸鲜味
浏览次数:
256次
新手学做菜:西红柿疙瘩汤
主料:
小麦面粉
西红柿
鸡蛋
口味:
茄汁味
浏览次数:
200次
水煮牛肉的诱惑
主料:
瘦牛肉
口味:
麻辣味
浏览次数:
222次
萝卜丝炖虾
主料:
青萝卜
虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
244次
三文鱼豆腐汤
主料:
三文鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
259次
麻辣鸡汁米线
主料:
鸡肉
米线
口味:
麻辣味
浏览次数:
234次
臊子面
主料:
面条(生
五花肉
口味:
家常味
浏览次数:
448次
香拌杏鲍菇
主料:
杏鲍菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
260次
川味牛腱凉粉皮
主料:
粉皮
酱牛肉
口味:
香辣味
浏览次数:
210次
西红柿牛肉面
主料:
牛肉后腿
口味:
家常味
浏览次数:
179次
时蔬大馅儿饺子
主料:
猪肉馅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
313次
韩式鳕鱼炖豆腐
主料:
鳕鱼
豆腐
口味:
香辣味
浏览次数:
306次
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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