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柠檬
柠檬营养价值
浏览次数:
242次
食疗作用:
柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经; 有化痰止咳,生津,健脾的功效; 主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。 应用于劳累过度、全身酸痛无力:果核3克,研成粉,用米酒30克送服,每晚睡前服。
柠檬做法
柠檬菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
百香果椰汁冰砂
主料:
百香果
口味:
甜味
浏览次数:
462次
红酒炖梨
主料:
梨
红酒
口味:
咸鲜味
浏览次数:
382次
柠檬戚风蛋糕
主料:
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
167次
咕咕霍夫
主料:
高筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
163次
蓝莓酱
主料:
蓝莓
口味:
酸甜味
浏览次数:
260次
豆渣重乳酪蛋糕
主料:
奶酪
豆渣
口味:
奶香味
浏览次数:
169次
草莓冻芝士
主料:
草莓
蛋糕
口味:
奶香味
浏览次数:
420次
水果茶
主料:
绿茶
口味:
酸甜味
浏览次数:
294次
红酒雪梨
主料:
雪梨
口味:
酸甜味
浏览次数:
288次
原味玛德琳
主料:
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
108次
香橙软皮可丽饼
主料:
低筋面粉
白兰地
口味:
奶香味
浏览次数:
275次
杏仁曲奇
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
129次
白云凤爪
主料:
鸡爪
口味:
香辣味
浏览次数:
176次
番茄炖秋葵
主料:
黄秋葵
西红柿
口味:
茄汁味
浏览次数:
439次
柠香胭脂藕
主料:
藕
口味:
其它口味
浏览次数:
162次
西红柿柠檬汁
主料:
西红柿
口味:
酸甜味
浏览次数:
195次
热带杂果酸奶沙拉
主料:
柑桔
火龙果
樱桃番茄
黄瓜
木瓜
石榴
苹果
橄榄(白
彩椒
柠檬
口味:
酸甜味
浏览次数:
430次
薄荷白菇咖喱三文鱼
主料:
三文鱼
口味:
咖喱味
浏览次数:
260次
法式柠檬蛋白派
主料:
派皮
口味:
奶香味
浏览次数:
220次
焦糖核桃苹果
主料:
苹果
口味:
甜味
浏览次数:
431次
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柠檬营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
35.00
碳水化合物(克)
6.20
脂肪(克)
1.20
蛋白质(克)
1.10
纤维素(克)
1.30
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
22.00
维生素E(毫克)
1.14
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.05
核黄素(毫克)
0.02
烟酸(毫克)
0.60
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
37.00
钙(毫克)
101.00
铁(毫克)
0.80
锌(毫克)
0.65
铜(毫克)
0.14
锰(毫克)
0.05
钾(毫克)
209.00
磷(毫克)
22.00
钠(毫克)
1.10
硒(微克)
0.50
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