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柠檬
柠檬营养价值
浏览次数:
242次
食疗作用:
柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经; 有化痰止咳,生津,健脾的功效; 主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。 应用于劳累过度、全身酸痛无力:果核3克,研成粉,用米酒30克送服,每晚睡前服。
柠檬做法
柠檬菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
开胃酒
主料:
朗姆酒
口味:
其它口味
浏览次数:
289次
香草糖浆洋梨
主料:
梨
口味:
甜味
浏览次数:
296次
柠檬蜂蜜水
主料:
柠檬
口味:
酸甜味
浏览次数:
136次
热玫瑰酒
主料:
玫瑰酒
口味:
其它口味
浏览次数:
246次
柠檬小蛋糕
主料:
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
238次
柠香卤里脊
主料:
猪里脊肉
口味:
酸甜味
浏览次数:
248次
蕉香椰丝戚风
主料:
低筋面粉
鸡蛋黄
口味:
甜味
浏览次数:
229次
柠檬蜜汁鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
椒麻味
浏览次数:
224次
法式烤春鸡
主料:
童子鸡
口味:
其它口味
浏览次数:
196次
杏仁冻
主料:
杏仁
口味:
酸甜味
浏览次数:
227次
柠檬薄荷茶
主料:
柠檬
口味:
其它口味
浏览次数:
152次
青柠冰茶
主料:
绿茶
口味:
其它口味
浏览次数:
179次
蔓越莓茶
主料:
蔓越莓
口味:
甜味
浏览次数:
191次
柠香红酒烤翅
主料:
鸡翅根
口味:
甜味
浏览次数:
193次
大理石蛋糕
主料:
低筋面粉
口味:
五香味
浏览次数:
253次
法式红酒烩啤梨
主料:
红酒
柠檬
梨
口味:
酸甜味
浏览次数:
166次
重辣泡椒凤爪
主料:
鸡爪
口味:
酸辣味
浏览次数:
249次
丝滑感受
主料:
酸奶
口味:
奶香味
浏览次数:
152次
蜂蜜柠檬茶
主料:
柠檬
口味:
酸甜味
浏览次数:
171次
柠檬兰香子冻饮
主料:
兰香子
柠檬
口味:
酸甜味
浏览次数:
217次
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柠檬营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
35.00
碳水化合物(克)
6.20
脂肪(克)
1.20
蛋白质(克)
1.10
纤维素(克)
1.30
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
22.00
维生素E(毫克)
1.14
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.05
核黄素(毫克)
0.02
烟酸(毫克)
0.60
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
37.00
钙(毫克)
101.00
铁(毫克)
0.80
锌(毫克)
0.65
铜(毫克)
0.14
锰(毫克)
0.05
钾(毫克)
209.00
磷(毫克)
22.00
钠(毫克)
1.10
硒(微克)
0.50
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