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>> 蔓越莓
蔓越莓
蔓越莓营养价值
浏览次数:
189次
食疗作用:
(1)有助于抑制多种致病细菌生长和繁殖,阻止这些致病菌与体内细胞(如泌尿道上皮细胞)发生黏附,预防和控制妇女泌尿道感染以及抑制幽门螺旋杆菌感染; (2)帮助保持膀胱壁的完整性并维持尿道正常的pH值; (3)降低胃溃疡及胃癌的发生率; (4)减少心血管老化病变; (5)抗老化,避免老年痴呆; (6)养颜美容,维持肌肤年轻健康。
蔓越莓做法
蔓越莓菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
冰皮月饼
主料:
冰皮粉
口味:
甜味
浏览次数:
529次
野莓乳酪蛋糕
主料:
小麦面粉
口味:
酸甜味
浏览次数:
375次
奶酪焗蔓越莓红薯泥
主料:
红薯
蔓越莓
黄油
口味:
甜
浏览次数:
270次
燕麦杂果沙拉
主料:
苹果
香蕉
猕猴桃
橙
口味:
甜
浏览次数:
504次
黑麦橄榄油核果包
主料:
高筋面粉
黑麦粉
酵母
橄榄油
盐
蜂蜜
水
口味:
甜
浏览次数:
222次
蔓越莓司康
主料:
高筋面粉
口味:
甜
浏览次数:
292次
果酱圆酥饼
主料:
0
糖粉
蛋黄
0
蛋白
蔓越莓
果酱
口味:
香
浏览次数:
226次
咖啡曲奇
主料:
低筋面粉
口味:
香
浏览次数:
232次
酸奶蔓越莓戚风
主料:
蛋黄
细砂糖
色拉油
酸奶
香草精
低粉
盐
蛋清
柠檬汁
蔓越莓
口味:
甜
浏览次数:
167次
梨子蔓越莓果酱
主料:
梨
蔓越莓
丁香
苹果
糖
口味:
香
浏览次数:
205次
巧克力蔓越莓蛋糕
主料:
高筋面粉
杏仁粉
0
糖粉
泡打粉
全蛋
奶油
牛奶
盐
蔓越莓
酒
水
口味:
香
浏览次数:
180次
南瓜果子
主料:
南瓜
糯米粉
豆沙
蔓越莓
口味:
香
浏览次数:
223次
荔枝冰棍
主料:
荔枝
口味:
浏览次数:
440次
奶油乳酪蛋糕
主料:
高筋面粉
起司
糖粉
泡打粉
全蛋
奶油
盐
乳酪
蔓越莓
酒
口味:
香
浏览次数:
147次
覆盆子蔓越莓冰淇淋
主料:
蛋黄
牛奶
细砂糖
覆盆子果泥
口味:
甜
浏览次数:
170次
水果司康饼
主料:
低筋面粉
泡打粉
糖
奶油
0
鸡蛋
蔓越莓
0
酒
口味:
香
浏览次数:
157次
水果奶油酱
主料:
奶油
蔓越莓
糖
口味:
香
浏览次数:
176次
蔓越莓葡萄淋酱
主料:
蔓越莓
葡萄
口味:
香
浏览次数:
170次
蓝钻大都会
主料:
酒
酒
蔓越莓
口味:
香
浏览次数:
131次
蔓越莓蛋捲
主料:
低筋面粉
香草粉
蔓越莓
水
砂糖
盐
全蛋
口味:
香
浏览次数:
154次
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蔓越莓营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
46.00
碳水化合物(克)
12.20
脂肪(克)
0.13
蛋白质(克)
0.39
纤维素(克)
4.60
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