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水淀粉
水淀粉营养价值
浏览次数:
252次
食疗作用:
有助于“舒脾阳”,清代《养生随笔》中有载。
适用人群:
哪些体质的人适宜吃水淀粉?健康体质平和质,气虚体质哪些体质的人不适宜食用水淀粉?气郁体质,湿热体质食用禁忌一般人群均可食用。
水淀粉做法
水淀粉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
小尖椒炒水煮牛肉
主料:
尖椒
牛肉(小
口味:
香辣味
浏览次数:
131次
上汤瑶柱娃娃菜
主料:
娃娃菜
干贝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
193次
干贝烧海参
主料:
海参
口味:
咸鲜味
浏览次数:
184次
酱爆彩丁
主料:
青豆
豆腐干
口味:
酱香味
浏览次数:
204次
秋季时令小炒
主料:
菱角
藕
口味:
咸鲜味
浏览次数:
243次
蚝油西兰花木耳
主料:
木耳(干)
西兰花
口味:
咸鲜味
浏览次数:
228次
香菇炒牛肉
主料:
牛肉(里
口味:
香辣味
浏览次数:
236次
酸甜排骨
主料:
猪大排
口味:
酸甜味
浏览次数:
193次
小菇木樨炒腊肉
主料:
腊肉
鸡蛋
蟹味菇
口味:
家常味
浏览次数:
159次
清鲜蚕豆炒时蔬
主料:
蚕豆
鲜香菇
口味:
家常味
浏览次数:
183次
毛豆鸡丁烧冬瓜
主料:
毛豆
冬瓜
鸡胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
141次
四宝春笋
主料:
春笋
口味:
家常味
浏览次数:
148次
家常辣炒豆腐
主料:
豆腐
口味:
香辣味
浏览次数:
195次
泡椒鸡腿蘑
主料:
鸡腿蘑
口味:
家常味
浏览次数:
419次
酱烧茄条
主料:
茄子
口味:
家常味
浏览次数:
131次
祈福喜虾
主料:
虾
猪肉馅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
193次
菜包扒羊毽子
主料:
羊肉(后
口味:
咸鲜味
浏览次数:
171次
冬笋滑鱼丝
主料:
草鱼
冬笋
口味:
家常味
浏览次数:
206次
香辣肚锅
主料:
猪肚
口味:
香辣味
浏览次数:
139次
肉丝烧金针菇
主料:
金针菇
猪里脊肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
160次
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水淀粉营养成分
营养素
含量(每100克)
硒(mg)
0.01
钠(mg)
6.30
锰(mg)
0.05
铜(mg)
0.07
锌(mg)
0.09
铁(mg)
4.00
钙(mg)
18.00
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